苦丁茶的副作用是什么 哪些人不适合喝苦丁茶

苦丁茶的副作用是什么 哪些人不适合喝苦丁茶

 哪些人不适合喝苦丁茶?

  苦丁茶的药用效果

  常喝苦丁茶可以帮助人体补充多种氨基酸、维生素和其他微量元素,可以帮助人们降低血脂、降血压、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血,抵抗动脉粥样硬化。中医认为,苦丁茶味苦、微甘,性寒,入肝、胆、胃三经,具有散风热、清头目、除烦渴、止泻痢、疗便血等功效。苦丁茶的功效与作用,主要有降三高、降火、消炎、提高身体免疫力、祛口臭等,具体有:

  1、降三高:苦丁茶是降三高的茶饮品,对于高血压、高血脂及血糖的患者来说,是一个很好的辅助保健茶饮,通过常饮苦丁茶可以有效的降低血压、血脂和血糖。

  2、降火:苦丁茶一般情况都是人们用来去火的,其实苦丁茶是中国传统的一种纯天然的保健饮用品,苦丁茶有着清热解暑作用。

  3、消炎:明代医学家李时珍《本草纲目》就有记载:“苦、平、无毒,南人取作茗,煮饮,止渴明目,消炎利便、通肠”。外用还可以杀菌、消炎防止暗疮、粉刺等多种流行疾病。

  4、提高身体免疫力:苦丁茶不仅有降三高的功效作用,还被人们誉为长寿茶、美容茶等美称。是一种天然的多功能保健养生饮品茶。苦丁茶能够双向的调节机体代谢,增强人体内的免疫功能。

  5、祛口臭口臭的原因往往是由于一些细菌引起的,那些细菌会制造出难闻的挥发性硫化物,从而导致口腔异味。苦丁茶中含有的茶多酚能够杀死口臭细菌,并阻止细菌繁殖,防止口腔异味。所以苦丁茶还能够帮助人们消除口臭的作用。

  苦丁茶在冲饮时,有单独冲泡和与其他茶叶、药材混合冲泡两种泡法。单纯以苦丁茶冲泡,原汁原味,清甜爽口,也不失为一种享受。而当其与其他茶叶,如乌龙茶、绿茶、龙井、毛尖、花茶等混合冲泡时,则既有这些茶的香味,又有苦丁茶回甘和润喉的优点。

  哪些人不适合喝苦丁茶

 

  苦丁茶在冲泡饮用的时候要注意避开一些不适的人群,首先孕妇和经期妇女是肯定不能饮用的,因为苦丁茶属于寒性茶,喝了会导致女性气血受寒。老年人喝婴儿也是不能饮用的,因为苦丁茶的药效比较强,会引起老人和孩子消化不良、付完脘腹冷痛、食少便溏。再者,肠胃不好的人和体质虚寒的人也是不能喝的,还有患感冒的人如果喝了苦丁茶还会阻碍风寒的发散,不利于感冒的治愈。

  

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