血液再生 樱桃煮着吃可促进血液再生

  樱桃“先百果而熟”,是深受大众欢迎的水果。它不仅营养丰富,酸甜爽口,而且是食疗佳品。

  中医认为,樱桃性温,味甘微酸;入脾、肝经。能补中益气,祛风胜湿。主治病后体虚气弱,气短心悸,倦怠食少,咽干口渴,及风湿腰腿疼痛,四肢不仁,关节屈伸不利,冻疮等病症。樱桃食疗具有抗贫血、防治麻疹、祛风胜湿、收涩止痛、养颜驻容等作用。

血液再生 樱桃煮着吃可促进血液再生

  樱桃色泽红艳光洁,自古就是美容果,古医籍称它能“滋润皮肤”、“令人好颜色,美态”。坚持用樱桃汁涂擦面部及皱纹处,能使面部皮肤嫩白红润,去皱清斑。

  樱桃含铁极其丰富,每百克鲜果肉中铁含量是同量草莓的6倍,枣的10倍,山楂的13倍,苹果的20倍,居各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白的原料,而妇女又以阴血为本,因此樱桃除能美肤红颜外,还可辅助治疗孕妇、乳母贫血及席汉氏综合征、月经过多、崩漏等多种妇科病症。

  做一道樱桃甜汤,不仅美味,更具有促进血液再生的功效,可用于辅助治疗缺铁性贫血。此汤鲜樱桃2000克,白糖1000克。樱桃洗净,加水煎煮20分钟后,再加白糖继续煮沸后停火备用。每日服30~40克。

  当然,樱桃虽好,但也要注意樱桃性温热,不宜多食;热性病及虚热咳嗽者忌食;樱桃核仁含氰甙,水解后产生氢氰酸,药用时应小心中毒。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/4371171/354512247.html

更多阅读

水果煮着吃功效更神奇 各式水果的神奇功效

   水果有着很多的营养成分,这些成分对我们的身体都有着很多大的作用,但是很多都不知道大多数的水果的功效,从而也就不知道大多数水果的作用,今天我们就给大家说说各式水果拥有的神奇功效。爱华阅读配图  一、苹果:一日一苹

水果煮着吃的好处 哪些水果煮着吃有好处

   哪些水果煮着吃有好处?   1.橙子爱华阅读配图  橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效,一个是那可汀,一个是橙皮油。这两种成分,只有蒸煮之后才会从橙皮中出来。尤其适合久咳不愈的小孩子吃,完全没有副作用。  2.柚

吃煮苹果的好处和坏处 苹果煮着吃有什么好处

   苹果煮着吃有什么好处?  1.营养作用发挥得更完善  苹果加热以后,其中的膳食纤维果胶得以软化,软化后的膳食纤维和果胶更容易被人体利用,从而使其营养作用发挥得更完善。  2.减少胃肠道刺激  煮苹果更适合一些特

苹果煮熟吃有什么好处 吃煮熟的苹果有什么影响吗

   吃煮熟的苹果有什么影响吗?   苹果煮熟后  1、营养作用发挥得更完善  苹果加热以后,其中的膳食纤维果胶得以软化,软化后的膳食纤维和果胶更容易被人体利用,从而使其营养作用发挥得更完善。  2、减少胃肠道刺激

水果煮着吃功效更神奇 水果煮着吃有什么功效

 水果煮着吃有什么功效爱华阅读配图  梨  蒸熟了的梨具有清热润肺、止咳化痰的作用,在蒸的过程中,还可以加入其他食物或药物,以增强止咳化痰的功效。可以试试冰糖雪梨。  具体做法:将雪梨去核切块,与适量的凉开水和冰糖

声明:《血液再生 樱桃煮着吃可促进血液再生》为网友床上轻喘分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除