小婴儿怎么补钙 婴儿如何补钙?

   1、婴儿是特殊人群,无论是母乳喂养还是混合或人工喂养,奶类应是饮食的主体。0-5个月的婴儿每天对钙的摄取量为300毫克,只要每天饮母乳或配方奶600-800毫升,便可满足身体对钙的需要。

2、到了4-6月时,婴儿开始添加辅食,每天的喝奶量逐渐减少。而5-11个月的婴儿对钙的摄取量每天增至400毫克,因此,从这时起应开始补充钙剂。



3、早产儿及双胞胎应在出生后1-2周开始补充VD,正常足月儿应在出生后2-4周开始补充。6个月以下婴儿每天补充400国际单位,6个月以上婴儿每天补充400-600国际单位。

4、1-3岁时,对钙的摄取量每天增至600毫克。可他们的饮食是从以奶类为主,逐渐过度到以谷类为主的。调查显示,我国1-3岁婴幼儿饮食中的钙仍达不到需要量。

因此,每天还应为宝贝补钙150-300毫克,奶及奶制品也仍是饮食中不可缺少的成分。每天最好饮奶400毫升左右,同时注意安排奶制品、骨头汤、小虾皮、鱼类等富钙食物。

5、补充VD和钙剂应持续到2岁至2岁半。幼儿在2岁半后户外活动增加,饮食种类逐渐多样化,这时就不需要补充VD和钙剂了。

小婴儿怎么补钙 婴儿如何补钙?
  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/4340071/948853302.html

更多阅读

婴儿如何补铁 婴儿补铁 如何让婴儿成为“铁人”

婴儿是较为脆弱的,而且营养也很容易出现不足或者是营养补充的不均衡。而铁对于人的整个的发育都有着至关重要的作用,那么婴儿缺铁应该怎么补呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。婴儿补铁的方法在日常生活中母乳铁含量虽然不多,但吸收

茁壮成长能祝福婴儿吗 婴儿如何补钙 这些方法让婴儿茁壮成长

钙是我们成长的最为重要的营养之一,对于婴儿来说,钙的重要性是无与伦比的。很多婴儿会有缺钙的现象,也让很多的家长为之头疼,或许会服食该片,但是最好的方法莫过于饮食补钙,那么婴儿怎么补钙呢?下面就一起来看看吧。婴儿怎么补钙第一,适

婴儿缺钙的表现与症状 新生儿怎么补钙

新生儿怎么补钙――简介一般情况下新生儿是不需要补钙的,因为从母乳中摄取的钙质就足够宝宝对钙的需求了,补钙一般都是45天之后才开始,如果真要补钙,我们可以从以下几方面着手。新生儿怎么补钙――方法/步骤新生儿怎么补钙 1、新生儿基

小龙虾怎么清洗最干净 如何清洗小龙虾

   如何清洗小龙虾?  1、剪去大半个头壳,并顺势用剪刀在裸露出来的头连背部的地方挑去黑沙沙的胃囊;  2、两边的腮剪去外壳,再跟着斜剪去腮须;  3、用手拉住它的尾巴中间那块尾甲,顺势一拉,拉出黑肠子来;  4、在背上

新生儿缺钙的表现 新生儿怎么补钙

   新生儿怎么补钙   出生至6个月:每日钙质的建议摄取量是每天四百毫克,对于完全由母乳哺喂之婴儿,在出生前6个月平均的钙质摄取,每日约二百五十毫克至三百三十毫克之间(约一公升奶含量),而钙质的吸收率在母奶约百分之五

声明:《小婴儿怎么补钙 婴儿如何补钙?》为网友半裸狂热者分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除