坐月子能吃胡萝卜吗 坐月子吃什么营养又不会胖?不妨吃吃胡萝卜

坐月子能吃胡萝卜吗 坐月子吃什么营养又不会胖?不妨吃吃胡萝卜

   产后恢复,产妇吃什么既能尽快恢复又不想摄入过多热量加重身材肥胖呢?其实,胡萝卜是不错的选择。那么,坐月子吃什么营养又不会胖?

  产后正值身体虚弱期,想要尽快恢复又不想摄入过多热量加重身材肥胖,怎么办?适度食用蔬果,倒是不错的选择,今天为新妈咪们推荐月子最佳食品之:胡萝卜。

  

  

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