爱华网防晒霜防晒指数多少合适
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1、如果你的工作在室内，外出活动不多，则用SPF15～SPF20的防晒产品即可。
2、如果工作需要在外奔波或者节假日外出旅游，可用SPF20以上的产品。
3、假如到海滨浴场或热带地区旅游，那就应该选择SPF30以上的防晒品了。
4、一般类型皮肤的人，SPF值以8～12为宜;对光敏感的人，SPF值以12～20为宜。
5、敏感性皮肤应挑选植物配方的防晒品或是含有二氧化钛的太阳油，还可使用含有维他命E及不含防腐剂的产品，维他命E抗晒效能相当高，其拥有的润滑成分及净化作用，可中和因日晒造成的细胞损伤。使用果酸护肤品时，应配合防晒系数较高的物理性防晒品，防止新生的皮肤受到伤害。
6、选择防晒品还应视肤色而定。肤色白皙者最好选用SPF超过30的防晒品，防止斑点的产生;皮肤偏深者，平日用SPF15的防晒品即可。
防晒霜怎么用，防晒霜的用法：
顺肌肉纹理推匀：额头、两颊、鼻、下巴分区点上防晒，再由内往外推匀。
颈部由上往下推：脖子利用手掌由上往下滴水不漏推开。
手指V字擦耳际：像比划“耶”一样夹住耳朵，在耳周均匀抹上防晒。
别漏掉鼻翼死角：一手将鼻翼掀开后，另一手抹上防晒品。
眼尾以小指轻点：眼尾部分用小指轻轻点上防晒乳。
补强唇周死角：嘴巴张开后，运用中指轻点嘴角。
眉骨再补一层：眉骨上突出的部分，再重复涂抹补强。
颧骨重复涂抹:在脸部最突出的颧骨部位一样再补强。
防晒霜什么时候涂?涂抹防晒霜10分钟后再外出。因为防晒霜涂抹后需要经过一些时间，才会被皮肤吸收和发挥作用。每隔3～5小时涂一次防晒霜。出汗或游泳时，可每隔2～3小时涂一次。在阳光很强的天气外出，最好戴上帽子、太阳镜或打遮阳伞。
