健康生活日常小常识 日常生活健康知识 日常生活小常识大全

  不能不看的生活小常识,生活小常识小处着眼,受益无穷,生活中的小事情往往能带给我们意想不到的效果。下面是爱华网小编整理的日常生活健康知识,欢迎阅读。

  日常生活健康知识

  1 、巧用牙膏:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤,抹上少许牙膏,可立即止血止痛,也可防止感染,疗效颇佳。

  2 、巧除纱窗油腻:可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里,待溶解后,拿来擦玻璃窗、纱窗,效果均不错。

  3 、将虾仁放入碗内,加一点精盐、食用碱粉,用手抓搓一会儿后用清水浸泡,然后再用清水洗净,这样能使炒出的虾仁透明如水晶,爽嫩可口

  4 、和饺子面的窍门:在1斤面粉里掺入6个蛋清,使面里蛋白质增加,包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩,饺子起锅后收水快,不易粘连

  5 、将残茶叶浸入水中数天后,浇在植物根部,可促进植物生长;把残茶叶晒干,放到厕所或沟渠里燃熏,可消除恶臭,具有驱除蚊蝇的功能。

  6 、夹生饭重煮法:如果是米饭夹生,可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔,洒入少许黄酒重焖,若只表面夹生,只要将表层翻到中间再焖即可。

  7 、炒鸡蛋的窍门:将鸡蛋打入碗中,加入少许温水搅拌均匀,倒入油锅里炒,炒时往锅里滴少许酒,这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。

  8 、如何使用砂锅1:新买来的砂锅第一次使用时,最好用来熬粥,或者用它煮一煮浓淘米水,以堵塞砂锅的微细孔隙,防止渗水_

  9、如果衣领和袖口较脏,可将衣物先放进溶有洗衣粉的温水中浸泡15-20分钟,再进行正常洗涤,就能洗干净。

  10 、米饭若烧糊了,赶紧将火关掉,在米饭上面放一块面包皮,盖上锅盖,5分钟后,面包皮即可把糊味吸收。

  11 、煮饺子时要添足水,待水开后加入2%的食盐,溶解后再下饺子,能增加面筋的韧性,饺子不会粘皮、粘底,饺子的色泽会变白,汤清饺香。

  12 、许多人爱吃青菜却不爱喝菜汤,事实上,烧菜时,大部分维生素已溶解在菜汤里。比如小白菜炒好后,会有70%的维生素C溶解在菜汤里。

  13 、如何使用砂锅:从火上端下砂锅时,一定要放在干燥的木板或草垫上,切不要放在瓷砖或水泥地面上。

  14 、烧荤菜时,在加了酒后,再加点醋,菜就会变得香喷喷的。烧豆芽之类的素菜时,适当加点醋,味道好营养也好,因为醋对维生素有保护作用

  15 、用残茶叶擦洗木、竹桌椅,可使之更为光洁。把残茶叶晒干,铺撒在潮湿处,能够去潮;残茶叶晒干后,还可装入枕套充当枕芯,非常柔软。

  16 、炒鲜虾的窍门:炒鲜虾之前,可先将虾用浸泡桂皮的沸水冲烫一下,然后再炒,这样炒出来的虾,味道更鲜美。

  17 、煮鸡蛋时,可先将鸡蛋放入冷水中浸泡一会,再放入热水里煮,这样煮好的鸡蛋蛋壳不破裂,且易于剥掉。

  18 、男子剃须时,可用牙膏代替肥皂,由于牙膏不含游离碱,不仅对皮肤无刺激,而且泡沫丰富,气味清香,使人有清凉舒爽之感。

  19 、风油精的妙用(1):在电风扇的叶子上洒上几滴风油精,随着风叶的不停转动,可使满室清香,而且有驱赶蚊子的效用。

  20 、豆腐一般都会有一股卤水味。豆腐下锅前,如果先在开水中浸泡10多分钟,便可除去卤水味,这样做出的豆腐不但口感好,而且味美香甜。

  不得不知的小常识

  1.下午1点钟提出加薪最容易获得首肯;

  2.傍晚6点男人耳根最软;

  3.下午3点至8点皮肤能充分吸收营养;

  4.下午3时别与恋人争吵;

  5.晚上9点至次日早6点进食最易发胖;

  6.晚上11点到凌晨3点是睡美容觉的黄金时间,对皮肤 头发都有好处

  7.将天然芦荟捣碎或榨汁,洁面后敷脸上,20分钟后洗掉,红痘痘会变暗,消炎效果好;

  8.新鲜土豆去皮切薄片,洁面后敷在长痘处,10~15分钟后取下,坚持敷,痘印会变淡;

  9.马齿苋草(中药行可以买到)捣碎榨成汁直接涂在患部,或加蜂蜜调水当面膜用,敷20分钟后,以清水洁面。

  10.银耳红枣汤:丰胸美白减肥;

  11.黑糯米桂圆红枣粥:益气养血;

  12.当归红枣排骨:滋阴润燥、养颜护肤;

  13.核桃红枣燕麦粥:养颜补血益智;

  14.红薯红枣汤:补血减肥助消化;

  15.木瓜银耳汤:丰胸减肥;

  16.黄豆雪梨猪脚汤:润肺美肤清心降压。

  【切记不可】

  1.吃饭吃的太快;

  2.午餐后便立即午睡;

  3.用餐没有规律;

  4.暴冷暴热混着吃;

  5.一边吃一边喝;

  6.经常喜欢吃刺激性食物;

  7.过度的依赖米饭;

  8.半夜还吃东西。

  【人每天应该睡多久?】

  欧洲最新研究结果显示,6-8小时最理想。少于6小时可致死亡几率上升,多于8小时可能是疾病前兆。这些调查来自欧美东亚等地,追踪时间最长达25年,共涉150万人。调查显示,睡眠不足与过早离世直接相关。打个比方,若英国16岁以上公民全部睡眠不足,那么将有630万人因此丧命。

  【感冒不吃药的11个秘方】

  1,吸热气。

  2,喝热饮。比如喝加蜜、姜热水;

健康生活日常小常识 日常生活健康知识 日常生活小常识大全

  3,喝鸡汤;

  4,多休息。

  5,多喝水。

  6,加营养。比如鸡蛋、牛奶等;

  7,学减压;

  8,会保暖;

  9,擤鼻子;

  10,勤漱口。热水中加勺盐每天漱四次;

  11,加枕头。垫高枕头睡觉鼻腔内黏液会顺利排出。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/4251971/811121289.html

更多阅读

日常生活减肥小常识 日常生活安全小常识

? ?减肥,并不需要把他刻意的当成一项任务来完成。如果大家将减肥渗透到生活中来,不仅会减少减肥带来的压力,而且会让减肥变得轻松简单。下面,我们一起来看看日常生活减肥小常识,多吃塑纤果,瘦身就是小CASE!? ? 1、蹲坐。早晨起来后,进行洗

日常生活科学小常识 科技小报图片大全

日常生活科学小常识1、洗衣服领口:在领口上撒一些盐末,轻轻揉搓,用水漂去盐分即可。因为人的汗液中含蛋白质,不能在水中溶解,而在食盐中就能很快溶解。2、使牙刷耐用:把新买来的牙刷,浸在热盐水里半小时左右取出,可使牙刷经久耐用。3、蛋清

健康生活小常识 让你健康生活的小常识

  非常有用的15个生活小常识,相信每个人都能有用。  1、秋冬季节手脚易干裂,可将剩茶水兑些热水泡洗手脚约10分钟,坚持一周,皮肤即可光滑如初。  2、冬季气候干燥寒冷,手脚易发生皴裂,若在裂口处涂些牙膏,就能止血止痛,使裂口早日愈

日常生活小常识大全 日常生活饮食小常识

  日常生活饮食小常识:常饮水果蔬菜汁保健康  用新鲜的蔬菜、水果榨汁饮用,是摄取植物性食物营养的理想方法,因为水果汁、蔬菜汁含维生素等营养丰富,容易被肠胃吸收。  为了达到最佳效用,健康人在吃饭前后饮用为最佳,睡前代夜宵来

健康生活的小常识 小学生健康生活小常识

   小学生健康生活小常识有哪些?  1、常吃夜宵,会得胃癌,因为胃得不到休息。  2、一个星期只能吃四颗鸡蛋,吃太多,对身体不好。  3、鸡屁股含有致癌物,不吃较好。  4、饭后吃水果是错误的观念,应是饭前吃水果。  5

声明:《健康生活日常小常识 日常生活健康知识 日常生活小常识大全》为网友让爱慢慢成熟分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除