美容护肤小贴士 电脑族的美容小贴士

美容护肤小贴士 电脑族的美容小贴士

  补充维生素:

从这个调查来看,大家还是更接受从身体内部来进行调理抵抗辐射的。最好的办法就是每天多吃水果、蔬菜,补充大量的维生素,可是想在办公室里随时随地的吃瓜果蔬菜还真不是件容易事。那么就可以选择营养素了!抗辐射的营养素有葡萄籽素软胶囊、螺旋藻、绿茶软胶囊等。

 多补充维生素含量高的蔬菜:

多食用胡萝卜、豆芽、西红柿、油菜、卷心菜、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物,加强机体抵抗电磁辐射的能力。

 勤洗手:

经常洗脸做不到,经常洗手却是轻而易举的。手部由于辐射和粉尘附着,很可能会叠加到脸上呢。如果不经常洗手,对面部和健康的侵蚀还是不小的。爱美OL一定都要做好手部清洁工作。

 勤涂隔离霜:

很多mm们喜欢上护肤隔离霜的原因恐怕就是既可以美白美肤又可以起到隔离的效果吧。白领们可以在每天上网前都要先做好护肤隔离的工作,把各种的隔离霜都往脸上涂,形成保护膜,其实还是可以有效地阻隔住灰尘的吸附,据说使用电脑后及时用清水洗脸,辐射会减轻70%以上呢!

 电脑旁放置仙人掌:

桌面上摆放着这大大小小的仙人掌们,这对好多的白领们还真是对抗辐射的有效招数吧,相信大家都认为这是最简单易行的办法了。那你也试一试啦。

 午休时关闭电脑:

午休的时候请关闭电脑。即使只是关闭显示器,电脑也会散发出辐射的。这对面对电脑工作一天的OL可是有害的哦!建议爱美的妹妹在午休的时候,一定要关闭自己的电脑,远离键盘。

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/4233871/333123603.html

更多阅读

用牛奶洗脸的正确方法 牛奶美容护肤小窍门

牛奶美容护肤小窍门――简介 牛奶使我们平时生活中常见的,它不仅含有可以令我们的人体得到需要的钙质,也可以我们人体长高。这样的好东西对于我们的肌肤也是不可多得的营养品,今天邀妖淘就和大家看下牛奶到底如何使用才能发挥它最大的

蜂蜜怎样护肤呢 蜂蜜美容护肤小窍门

蜂蜜美容护肤小窍门――简介 蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性,能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌,还能消除皮肤的色素沉着,促进上皮组织再生。 下面我们开介绍几个蜂蜜护肤的小窍门哦。蜂蜜美容护肤小窍门――

女性美容护肤小常识 女性美容护肤小常识 精

女性美容护肤小常识 精――简介很多女性对于容颜都是很看重的,那么怎么才能拥有一个漂亮美丽额容颜呢?那么小编现在就和大家来说说美容护肤的一些小技巧。女性美容护肤小常识 精――方法/步骤女性美容护肤小常识 精 1、不要去用手去

自制美容护肤小窍门 自制补水面膜 美容护肤小窍门

不管是在什么时候,肌肤是不能离开水的。只有充足的水分,肌肤才会保持水润亮泽。当肌肤缺水的时候,不妨自制补水面膜,下面小编推荐五个自制面膜美容护肤小窍门。 肌肤如果没有足够的水分,就要向花儿一样没精打采,没有活力,所以肌肤

声明:《美容护肤小贴士 电脑族的美容小贴士》为网友没企图分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除