秋季天气干燥，很多人皮肤会非常的干，这给美观带来一定的影响。那么秋季有哪些具有保湿功效的健康蔬菜呢?跟着爱华网小编一起来看看吧。
秋季保湿健康蔬菜一、芦荟——保湿、镇定皮肤、抗过敏
芦荟果肉可直接敷脸，榨汁后也可作为保湿喷雾，于晒后敷用有良好效果。
二、黄瓜——美白、镇静、保湿、消炎
黄瓜榨汁后可敷脸，也可作为化妆水使用，能镇静肌肤，消炎美白。
三、西兰花——增强皮肤抗损伤能力
西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素、能增强皮肤的抗损伤能力，还有助于保持皮肤弹**。
四、莴苣——收敛毛孔、抗衰老、防皱
莴苣榨汁后可敷脸使用，稀释后可作为化妆水，能紧致毛孔，滋润肌肤。
五、芹菜——抗老、防皱、活化肌肤
芹菜榨汁后可敷脸，稀释后可作为化妆水使用，能防止肌肤老化。
六、西红柿
秋季皮肤保湿是非常重要的，如果要想保持年轻的皮肤，那么就一定要做好保湿的工作。保湿是所有护肤工作的前提，不管是爽肤水，还是面霜、晚霜、眼霜，只要你的皮肤需要水，就一定要用保湿型的护肤品，定期做好保湿工作。记者在采访中了解到，
爱华阅读配图  秋季时令蔬菜有哪些 蔬菜：秋葵、菱角、莲藕、辣椒、栗子、冬瓜、四季豆(芸豆)、地瓜叶、豆角、山药、白菜、扁豆、菜花、胡萝卜、藕、大葱、豆角、黄瓜、西红柿、藕、茄子、百合等。 秋季吃什么菜好?
1.是维生素的重要来源 食物中只有蔬菜和水果含有VC和VA原的胡萝卜素，还含有VB1、B2及尼克酸、VP等。VC能防治坏血病，VA可保持视力，防止干眼病及夜盲症。 2.是矿物质的重要来源 蔬菜中含有钙、铁、铜等矿物质，其中钙是宝
  5月份吃什么菜，5月份新鲜时令蔬菜推荐 五月份有什么新鲜时令蔬菜又好吃又健康?下面为大家推荐五月10种时令蔬菜。 1 白芦笋 白芦笋有鲜美芳香的风味，膳食纤维柔软可口，能增进食欲，帮助消化，含有丰富的蛋白质、碳
  干燥的气候加上长期呆在空调房内，你有没有注意到自己的皮肤变得越来越差?其实这都是肌肤内的水分大量流失所引起的，所以补水是关键。到底秋季该怎么保湿呢?下面就是护肤达人所分享的自制保湿锁水面膜，助你肌肤时刻保持水嫩。
爱华网