超强抵抗力抗艾滋病 秋冬四款料理超强抵抗宝宝感冒

  现在正值秋冬换季时节,天气变化多端,这个时候最遭罪的还是抵抗力低的宝宝们,宝宝在换季时节最容易受到感冒疾病的侵袭,所以在这个季节预防宝宝感冒,提高免疫力是妈妈们的“重点工作”,那么在秋冬换季时节如何防治宝宝感冒呢?下面爱华阅读小编给妈妈们准备了几道美味料理,可以有效防治感冒,妈妈们赶紧动起手,给宝宝做一道美味的抗感冒佳肴吧!

  葱白粳米粥

  如果你的宝宝在感冒初期,有以下的症状:咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔白白的、大便白而干、尿很多、不爱喝水,一般就是寒性感冒,多是因为寒性、着凉所致的感冒。这时,宝宝适合的食谱就是“葱白粳米粥。”

超强抵抗力抗艾滋病 秋冬四款料理超强抵抗宝宝感冒

  材料:葱白(葱的根部)5—6段,生姜6—7片、粳米适量。

  做法:先将粳米煮成粥,同时将葱白放入粥中,快好时放入生姜煮5—10分钟后就可熄火。

  番茄猪肝汤

  用料:猪肝250克,虾仁25克,蘑菇40克,鸡蛋1只,番茄150克,黄酒、葱段、姜片、胡椒粉、精盐适量。

  制法:将猪肝切去筋膜洗净,切丁后加上酒、姜汁、蛋液、盐、胡椒粉,搅打成浆。用旺火蒸10—15分钟至结膏。清水加虾仁、黄酒沸煮5分钟后倒入蘑菇、番茄丁和肝膏,再煮沸,调味即可。

  功用:养肝明目,增强免疫力。用于防感冒、防治夜盲症及免疫力低下者。

  红萝卜炖牛肉

  用料:牛肉250克、红萝卜250克。

  制法:牛肉切成小块,加黄酒、姜、葱等配料,再加入红萝卜块,炖熟,即可食用。

  功用:益气养胃、强健筋骨、增强免疫力。适用于防感冒及免疫力低者。

  温馨提示:儿童不宜一次进食太多肉类、以防消化不良。aIhUaU.com/zl/转载请保留

  百合枸杞猪肉粥

  阴虚的宝宝一般偏瘦,睡觉多汗,容易心烦,易口渴、舌红、舌苔少。这类宝宝容易因汗多而着凉、感冒,建议食用“百合枸杞肉片粥”来滋补。

  材料:百合20—30克、枸杞10克、猪肉碎和米适量。

  做法:先将米煮成粥,然后放入百合、枸杞、猪肉碎丁一起煮至熟为止。爱华阅读

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/4177671/204230512.html

更多阅读

2014,朵丽芙火龙竹菊精纯面膜引领秋冬护肤 秋冬护肤品

秋冬季节更替,气候变化,肌肤开始变得干燥缺水,敏感脆弱。所以更要加强肌肤护理,选择护肤品时要格外谨慎。肌肤保养除了使用日常涂抹的护肤品外,还要定期敷面膜,为肌肤补充水分,加强营养,对抗秋冬干燥天气。  纵观各大网站的护肤品畅销榜,我

小金刚配饰搭配图 秋冬四色配饰如何搭配

  再低调的女人,内心深处都渴望绽放动人的光彩;再沉闷的季节,暗陈的色调背后都涌动着对于鲜亮明艳的热望。新季T台上,红、蓝、金、彩4种颜色的配饰受到众多大牌设计师的推崇,拥有敏锐时尚嗅觉的你,自然不能不让这些亮眼配饰成为你招摇度

冬季野钓鲫鱼视频大全 秋冬钓鱼技巧

秋冬钓鱼技巧秋风送爽,鱼肥水清,静坐凝视,胜似练功。秋天,不仅是农作物收获的季节,也是一年中钓鱼的黄金季节。入秋之后,"一场秋风一阵凉",气温、水温开始下降到日平均22摄氏度以下。鱼类进入育肥期,并为越冬做好营养准备。此时鱼肥,成群游弋

有机食品更健康吗 秋冬吃哪些坚果类食品更健康

秋冬吃哪些坚果类食品更健康秋冬季节,人们多“食补”,其实,与吃大量牛羊肉和辛辣食物想必,吃坚果是不错的选择。那么秋冬怎么吃坚果更健康?以下总结了关于秋冬季节食用坚果的6个问题,供大家参考。秋冬为什么吃坚果更健康1、为什么坚果

声明:《超强抵抗力抗艾滋病 秋冬四款料理超强抵抗宝宝感冒》为网友冷月长空分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除