鲫鱼节瓜烫孕妇能喝么 鲫鱼节瓜汤

鲫鱼节瓜烫孕妇能喝么 鲫鱼节瓜汤

  材料:主料:节瓜640克,鲫鱼480克
  调料:盐4克,花生油8克教您鲫鱼节瓜汤怎么做,如何做鲫鱼节瓜汤才好吃1. 节瓜去皮洗净切厚件;
  2. 鲫鱼去鳞及内脏,洗净;
  3. 注入水煲,放节瓜,然后开火煲;
  4. 起油锅,将鲫鱼放入锅中,煎至微黄;
  5. 然后转入煲中,汤煲好后,加盐调味;
  6. 把鲫鱼捞起,淋上熟油作菜食。
  
  小帖士-健康提示:
  健脾利湿、滋养脏腑、益气轻身。
  
  小帖士-食物相克:
  鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。
  
 

  

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