宝宝老是肚子胀怎么办?
其实,小宝宝肚子鼓,大多是腹壁松弛易受胃肠充盈影响导致,属于正常现象。随着宝宝长大,肚子会慢慢平坦的。
但是如果宝宝肚子胀得很厉害,硬硬的,可能就是腹部着凉或消化不良引起的。平时要注意保暖,变天时及时给宝宝增加衣服,换尿布、洗澡时穿衣也要快,避免着凉。
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吃配方奶的宝宝更容易腹胀,很可能是因为奶粉冲得太稠或一次吃得太多。适当给宝宝多喂些水或稀释奶粉,喂完奶后及时拍嗝,宝宝腹胀就会好很多。
另外,吃母乳的宝宝要尽量含住大部分乳晕;吃奶嘴的宝宝,奶嘴里要充满奶水,不要有空气,以免吸入太多空气引起腹胀。
已经吃辅食的宝宝,要少吃含糖高、易产气的食物,比如粉条、红薯、萝卜等。
如果宝宝吃奶1小时后肚子还是很胀,粑粑麻麻可以试着给宝宝做按摩,教你几招缓解宝宝腹胀、促进肠蠕动的方法,保持室内温暖,放首儿歌(舒缓宝宝情绪,避免动来动去),走起~
按摩腹部
宝宝仰卧在床上,麻麻双手搓热,以宝宝肚脐为中心,右手掌顺时针按摩宝宝的肚子,力度适中。每次按摩5分钟,每天2-3次。
热敷腹部
用热毛巾敷宝宝腹部,能促进肠道血液循环,缓解腹胀。注意热敷不用太久,10分钟即可,毛巾不能太烫,热敷前先在手腕处试下温度。
按捏脊背
脱掉宝宝上衣,让TA趴在床上,轻轻提捏宝宝脊柱两侧的肌肉,从尾骨一直捏到颈部,每捏3-5下就提一下。手法要轻柔,每天1-2次,每次捏3-5分钟。刺激背部神经,有助宝宝胃肠蠕动。
另外,给宝宝吃点益生菌或西甲硅油,可以促进消化、润滑肠道。
如果经上述方法宝宝还是腹胀,或伴有呕吐、发烧、腹泻、便秘、一碰肚子就哭闹等情况,就要及时去医院检查,排除肠梗阻和先天性巨结肠的可能!
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