有利于长高的运动 哪些户外运动有利于锻炼宝宝的四大技能

  俗话说:“孩子见风就长”。说的就是孩子多接触大自然,会生长发育的更快。不是因为大自然赋予了宝宝特殊的能力,而是多带宝宝参加户外运动,接触大自然,有利于培养宝宝的各项技能。下面,爱华小编就带您一起来了解下,户外运动中可以锻炼宝宝的四大技能有哪些。

爱华育儿知识配图

  1.观察能力

  观察力是智能最重要的源泉。

  宝宝问

  年龄越小的婴幼儿越是对外界表现出极大地探索欲望,第一眼看到的任何外界事物对宝宝来说都是新鲜的。宝宝时常指着一样事物问东问西,比如最简单的:“这是什么呀?”这时家长一定要用通俗易懂的语言耐心的跟宝宝解释,进一步激发宝宝的兴趣,切不可草草应付或显出不耐烦。

有利于长高的运动 哪些户外运动有利于锻炼宝宝的四大技能

  问宝宝

  父母也要有意识的引导宝宝进行观察,适时向宝宝提出问题,比如“猜猜那个是什么呀?”还可以和宝宝玩一些亲子小游戏。经常性的通过游戏引导孩子观察周围的世界,孩子的观察能力就会越来越强,同时求知的欲望也会加更加强烈。

  户外观察力训练小游戏二则

  颜色游戏

  在一块五彩缤纷的花丛中,家长和宝宝比赛,比比谁先找到3朵红颜色的花。父母一方可以与宝宝一组,在合适的时候引导宝宝寻找。宝宝找到之后要夸奖宝宝,给宝宝成就感,同时激发兴趣。

  认字游戏

  对于已经能认字的宝宝,可以在外出时进行“认相同字”的游戏。比如文字“上海”,在外出的路上,父母就可以鼓励孩子在招牌或公车广告上找这两个字;或者当孩子发现一个他感兴趣的字或符号时,父母可以和孩子一起继续寻找相同的字和符号。这样一来,不仅提高了孩子的观察力,同时,孩子在这过程中也体验到了成功感,对学习也会产生兴趣。

  2.交际能力

  如今的孩子大部分都是独生子女,平时与其他小伙伴交往的机会也比较少,虽然在幼儿园里会有许多同伴,但那都是自己所熟悉的人,所以,父母可以利用孩子到户外活动的时间鼓励他们主动与其他小伙伴交往,结交新的朋友。

  对于一些性格相对内向的孩子来说,也应该鼓励他乐于接受他人的邀请、与他人交往。此时的父母亲不需要过多的干预孩子的游戏活动,有成年人的加入只会增加孩子的拘谨感,因为孩子彼此之间有他们独特的交往方式。

  3.自我保护能力

  从宝宝出生的那一刻起,爸爸妈妈就十分关注宝宝的健康和安全,但在户外活动中,孩子难免会发生一些小意外。特别是在体育游戏中,摔跤、碰撞等常有发生。

  这个时候,父母亲就要注意对孩子自我保护意识和能力的培养。如在孩子游戏前教导他:摔跤时用双手撑地,追逐游戏中如何躲闪,平衡时借助其他物体保持平衡等。还有万一在户外走丢时,是站在原地不动还是找穿着制服的阿姨叔叔等。

  事先打好预防针,告诉他哪些要注意的,如果出了意外要怎么解决。这样即使真的发生了意外,宝宝也不会太紧张太恐惧。

  4.语言能力

  通过户外活动,宝宝不仅开阔了眼界,认识外界许多事物,同时还能从中发展语言表达能力。例如,回家后父母亲可以和宝宝一起交流,回顾一天活动中的所见所闻和所想;培养孩子的探索精神、规则意识,获得成就感,从而树立自信心。

  不要忽视户外活动,这是爸爸妈妈与宝宝交流情感的好机会,也是发展宝宝各种能力的好时机,帮助他们更多地认识多彩的世界。

  新妈妈们一定不要为了孩子的健康而抹杀宝宝参加户外运动的权利,温室里的花朵不一定健康,只有多接触大自然,经得住大自然洗礼的宝宝才能健康成长,所以,父母要经常带宝宝接触大自然,帮助他们观察认识这个缤纷多彩的世界。

  

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