爱华网秋季天气变幻无常，很容易引起免疫力下降、感冒、腹泻等多种疾病，虽然对于常人来说不是什么大事，但是对孕妈来说就不一样了。那么，孕妈在秋季要特别警惕哪些疾病呢?
疾病1号：腹泻
秋季引起腹泻的原因比较多，包括天气变化、不注意饮食卫生等等。秋季早晚温差大，成熟的瓜果也比较多，所以孕妈一定要注意保暖，吃瓜果的时候一定要清洗干净。孕期腹泻很可能引起宫缩、流产、早产等情况。
疾病2号：便秘
秋季便秘也是非常难缠的，虽然秋季天气凉爽，但是也比较干燥。孕期胃肠平滑肌张力本来就比较松弛，蠕动减弱，易发生便秘。如果孕妈不注意均衡饮食和补充水分，就更容易形成便秘。而妊娠便秘会引起腹痛腹胀，甚至肠梗阻，容易并发早产，对母婴的身体都非常不利。所以在秋季孕妈一定要注意适量吃肉，不要一味贴秋膘，要多吃蔬菜水果，多喝水。当然也别忘了养成定时排便的习惯哦!
疾病3号：产前抑郁
自古就有伤春悲秋之说，秋季的萧索意境很容易引起人们的伤感。据统计，秋季都是抑郁症的高发期，临床上将这个时期频发的抑郁症称作“秋季抑郁症”。而孕妈的情绪本来就比较敏感脆弱，所以在秋季也更容易引起抑郁情绪。当妈妈心里不爽的时候，宝宝肯定也会很难过的，甚至影响到宝宝以后的性格发展。对此医生建议，在秋季家人一定要多给孕妈一些关心和帮助，让她保持平和地心态。孕妈自己也可以找一些喜欢的事情来做，总之养好胎才是最重要的。
疾病4号：病毒感染
秋季的病毒感染比较青睐孕早期的孕妈，由于生理原因，孕早期孕妈容易疲惫、营养不足，压力也比较大，所以免疫力不强，容易受到病毒入侵。而秋季又是一个容易生病的季节，温差变化大，空气湿度不一，气压变化明显。所以孕妈要特别注意流感、风疹、疱疹等病毒感染，这些病毒感染会导致宝宝生长迟缓、易得先天性疾病、各种畸形，甚至引起流产、死胎。
那么孕妈该如何避免呢?小编建议孕妈做到以下几点：关注天气变化，注意增减衣物;规律生活，保持充足睡眠;孕早期的孕妈尽量少外出，避免接触各种感染源;均衡饮食，多吃蔬菜瓜果;做一些简单的运动，促进血液循环;避免精神刺激，保持良好的心情。
疾病5号：呼吸道疾病
秋季天气多变，孕妈免疫力变弱，很容易感冒，甚至引发呼吸道疾病。由于孕期不能乱用药物，所以孕妈一旦生病就很难医治。一来说，大部分的药物都会对宝宝有伤害。所以孕妈在秋季一定要注意防寒，及时增减衣物，晚上睡觉的时候也要注意保暖。一旦生病一定要及早就医，在医生的建议下使用药物。
