菠菜粥的做法 鱼蓉菠菜粥的做法

制作材料:

  主料:粳米100克

  辅料:菠菜50克,草鱼30克,

菠菜粥的做法 鱼蓉菠菜粥的做法

  调料:盐2克

  鱼蓉菠菜粥的做法:

  1. 粳米洗净,浸泡半小时后捞出沥干,放入锅中,加入约1000毫升冷水,用旺火烧沸后,改用小火慢煮成稠粥。

  2. 菠菜洗净,入开水中烫一下,捞出,切成碎末。

  3. 鱼肉洗净,去骨刺,用刀剁碎成为鱼蓉。

  4. 将鱼蓉和菠菜末放入粥内,加入盐调好味,用小火再煮5分钟左右,即可盛起食用。
 

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/4004171/607640181.html

更多阅读

奶豆腐的做法 10个月宝宝食谱 鱼蓉奶豆腐的做法

  10个月宝宝食谱 鱼蓉奶豆腐的做法食材:鲮鱼或者武昌鱼1条,鲜豆腐1块,合生元配方奶半杯,蛋白2只,合生元北极虾粉适量。做法:鱼肉洗净、沥水,用汤匙将鱼肉刮下。豆腐洗净,与鱼肉一起放入碗中,适当加入调味料搅匀。再加入鲜奶、蛋白拌匀,

粉丝蒜蓉蒸鲍鱼的做法 蒜蓉蒸鲍鱼的做法

   现如今物流的方便,让不是海边生活的我们,也能经常吃到新鲜,而且是价格亲民的海鲜。这道蒜蓉蒸鲍鱼制作简单,造型也是棒棒哒!至于味道嘛,弹性十足的肉质和唇齿回味的蒜香,足以让它成为家宴中最抢手的大菜。  蒜蓉蒸鲍鱼的材

阿根廷红虾的做法 蒜蓉蒸大虾

主料:对虾600克  辅料:生菜(团叶)250克  调料:大蒜(白皮)50克,大葱25克,酱油20克,味精2克,鱼露5克,料酒5克,白砂糖5克,胡麻油5克,醋5克,花椒粉2克,盐3克  蒜蓉蒸大虾的特色:大虾鲜嫩透出阵阵蒜香味,再配生菜佐食,别有一翻风味。  

菜谱家常菜图片做法 菜谱家常菜图片做法鱼

  总有那么几道菜,简单到了极点,却让你无法忘怀,一提起菜名口水就不安分了!是水煮肉片、水煮鱼片还是水煮牛肉?想偷懒的时候,就看看爱觅食分享的这几道吧,容易上手,又美味至极!下面是爱华网小编整理的一些菜谱家常菜图片做法鱼方法,希望

蒜蓉小龙虾的做法 蒜蓉蒸龙虾要怎么做_蒜蓉龙虾的做法推荐

  大蒜降低胆固醇,抑制血小板的聚集,降低血浆浓度,增加微动脉的扩张度,促使血管舒张,调节血压,增加血管的通透性,从而抑制血栓的形成和预防动脉硬化。你了解蒜蓉龙虾要怎么做才好吃吗?接下来,爱华网小编跟你分享蒜蓉蒸龙虾的做法。  

声明:《菠菜粥的做法 鱼蓉菠菜粥的做法》为网友不败小子分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除