那些食物有益身体健康 5种怪味食物有益女性健康-爱华网

　　① 榴莲：能缓解痛经，吃的同时喝点淡盐水;

　　②大蒜：亮泽秀发，减少脱发，还可使白发变黑;

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　　③香菜：预防骨质疏松，进入中年期的妇女应多吃;

　　④芥末：增强面部气血运行，使脸色红润;

　　⑤香椿：可以助孕，健脾开胃，增加食欲。

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俗话说：民以食为天。“吃什么”永远是人们最关心的话题。那么你知道夏天吃什么菜好吗？你知道夏季食谱有哪些吗？今天小编帮大家总结了夏天可以多吃的有益身体健康的几种菜，让我们一起来看一下吧。酱蒸茄子茄子洗净去茎，切成块状，放进碗

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日常饮食可以改善男性的一些身体疾病，男性吃什么好?饭菜网小编为您介绍5款有助男性健康的食物。1.驴肉驴肉俗话说：天上的龙肉，地上的驴肉。驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮