健康养生宝典猜字健康养生宝典-爱华网

　　1、晨起一杯水身体水平衡。

　　2、右侧卧、睡如弓，睡眠品质好。

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　　3、只吃七分饱，身体自然好。

　　4、生命在运动中蓬勃。

　　5、音乐舒畅身心，读书增加智慧。

　　6、吃豆，可长寿。

　　7、跟烟、酒说再见。

　　8、爱与性要完美和谐。

　　9、摆脱孤独寂寞就健康。

　　10、勤用脑，防衰老。

　　11、喝茶，可减肥、防癌。

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