野刺梨维生素C含量极高,被誉为水果中的维生素C之王,它具有健胃消食、清热解暑的功效,可用于治疗多种疾病,下面爱华网小编要介绍的是野刺梨的食疗作用。
野刺梨的食疗作用1、治疗暑热伤津、心烦口渴、小便短赤:刺梨100克榨汁随时饮用。
2、饮食积滞、少食腹泻在:野刺梨200克,蕺菜30克,水煎服,每日3次。
3、咽喉肿痛在:醋渍刺梨2个,捣烂,榨取汁慢慢咽服。
4、脾胃虚弱:野刺梨150克,去刺榨汁,粳米100克煮成粥,两者拌匀早晚温。
5、醉酒,醋渍:野刺梨2个,慢慢嚼服。
6、颜面黑斑:野刺梨1000克,加水1500毫升,文火煎煮1小时,加蜂蜜500毫升,浓缩成膏,每次20毫升温水送服,每日3次。
7、高血脂:野刺梨、萝卜各100克,水煎代茶饮。
刺梨的食用方法鲜食
刮去刺挖去种子,即可食,放冰箱内,可保存1个月—2个月,用食品塑料袋(1斤—2斤)装,可放冰箱保鲜。
糖渍
去除刺,放瓷罐内压紧(避用金属,免破坏VC),以装3罐—5罐好,拌匀起初几天由于空气放出和部分白糖发酵起泡,过几天就没有,这不是腐败,不会影响品质。由于高浓度糖液、具有抗氧化和反渗透作用,使细菌不能影响品质。由于高浓度糖液、具有抗氧化和反渗透作用,使细菌不能生存,起到防腐保鲜作用,食用时自上而下,每次2匙—4匙,冲一杯水,连同刺梨一起食用(渣可吐出)浓香,风味独特,既当饮料,又当药品,起到保健、防病、治病、美容,延寿作用,开灌时除了浓香之外,有少量酒味,这是小量糖发酵成酒精所致,不影响食用营养价值,据试验刺梨汁在稀释2倍下稳定,而此法是未经稀释的原液更加稳定。这方法营养损失少,食用6个月—1年也不坏,常温下贮藏3个月以上,尚有SOD活性存在,这可能SOD未离开膜结合状态和刺汁中有某种成份对SOD的保护作用有关,极适宜城乡居民自制。(工业上可以刺梨制成发酵酒)。
浸酒、喜酒者,将刺,籽去除浸酒,500g酒浸250g刺梨果,酒金黄色、浓香,酒和刺梨同食,常喝解疲劳、美容,提高性功能,身体健康明显。
干制:晒干和阴干,用刺梨干果泡茶长期喝己证实对喷门癌症、高血压、心脏病有特效。
冷藏:用塑料袋装好,放冷藏箱内0℃—5℃,60天好果率78%,VC保存率75%以上,或放冷库内。