加吉鱼营养丰富,富含蛋白质、钙、钾、硒等营养元素,为人体补充丰富蛋白质及矿物质。下面爱华网小编给你分享一下加吉鱼的不同做法。
加吉鱼的好吃做法——烤加吉鱼
材料
主料加吉鱼调料葱、姜、蒜、盐、味精、料酒、酱油、糖、猪大油、黄油、花生油
做法
1.加吉鱼去鳞、鳃、内脏,洗净。
2.鱼加葱、姜、蒜及调味品腌制入味。
3.将鱼放盘中,入烤箱,用200℃高温烤20分钟即可。
小诀窍
特点
口味纯正,皮脆肉嫩,香味浓郁,格外鲜美。
提示
调味要准确,烤时应将多余的汁反复地浇在鱼身上。
加吉鱼的好吃做法——红加吉鱼握寿司
材料
寿司饭200克,新鲜加吉鱼、寿司姜、芥末酱各适量。
做法
1、将新鲜的加吉鱼去内脏用清水洗净,去头,鱼身切成鱼柳(如不习惯生吃,将鱼肉放入平锅内稍微油煎)。
2、将鱼柳用刀从尾部向前削去皮,后切成3厘米x6厘米的薄片备用。
3、洗净双手蘸凉开水,取适量寿司饭捏成椭圆形饭团,在饭团上抹上芥末酱然后将鱼片放上轻压即可。食用时可佐以日本酱油、寿司姜。
加吉鱼的好吃做法——清蒸加吉鱼
材料
加吉鱼600g,油适量,盐适量,料酒适量,葱适量,姜适量,蒸鱼豉油适量
做法
1、鱼去鳞、去腮内脏,冲洗干净,在鱼身两面斜切划刀,葱姜切丝。
2、鱼用盐、酒腌10分钟入味。
3、盘子上面铺姜丝。
4、把腌制好的鱼放入盘子,鱼上面放入葱姜丝,锅内加水,烧开后放入装鱼的盘子,大火蒸10分钟左右。
5、留少许葱丝,准备蒸鱼豉油。
6、锅烧热,倒适量油烧热。
7、把鱼盘里的蒸水倒掉,把姜丝拣去,撒上葱丝,浇上蒸鱼豉油,再浇上热油即可。
加吉鱼的好吃做法——豉油蒸鲷鱼
材料
鲷鱼片 料酒 盐 胡椒粉 葱姜蒜粉 色拉油 糖 姜丝 辣椒丝 葱段 蒸鱼豉油 热油
做法
1、准备好食材,鲷鱼切片,用料酒、盐、胡椒粉、葱姜蒜粉、色拉油、糖腌制一下。
2、然后摆盘,放上姜丝、辣椒丝、葱段。
3、锅里水烧开后,入锅蒸7至8分钟即可出锅 。
4、倒出多余的汤汁,重新放好姜丝、葱段、辣椒丝,淋上蒸鱼豉油,锅里油烧热浇上即可!
加吉鱼的好吃做法——加吉鱼汤
材料
红磷佳吉鱼一条500克,姜片几片,醋1勺,白糖半小勺,酒1勺,盐3克,白胡椒粉2克,罗勒叶几片
做法
1、热锅温油,爆香姜片,放入处理好的佳吉鱼;
2、2分钟后翻个身,另一侧也2分钟,让每一面都煎出金黄色;
3、加入开水煮到滚,加料酒继续旺火2分钟,再加入白糖、醋、罗勒叶,转小火30分钟,直到汤变浅白,加盐、白胡椒粉调味就可以了。