早孕反应多久会减轻 早孕反应持续多久

 早孕反应什么时候结束

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  一般来说,早孕反应会持续到12周左右,也就是在怀孕三个月后早孕反应症状会逐步缓解,当然每个人的体质各异,有些孕妇的早孕反应会持续到四五个月,但在怀孕中期,早孕反应就会减弱的。

  如何减轻早孕反应?

  1.早孕生理治疗。其实对于早孕反应,一般不需要作特殊处理,如果孕妇的早孕反应比较大,可以从饮食上进行调理,饮用姜汤,可以缓解孕吐的症状。

  此外,很多孕妇在清晨时早孕反应尤为明显,很容易感到恶心或呕吐,这时最好在起床前先补充一些干粮,同时每次用餐要遵循少食多餐原则,大概每2~3个小时进食一次。孕期知识

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  2.早孕心理治疗。心理可以影响生理,各位准妈妈对怀孕要有心理准备,保持良好的心态和情绪,这样也可以减轻早孕反应。此外,孕妇的亲朋好友要给予多点关心和温暖,营造良好的安胎环境。

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