5个月婴儿能吃冰棍吗 宝宝能吃冰淇淋吗

   宝宝能吃冰淇淋吗?

5个月婴儿能吃冰棍吗 宝宝能吃冰淇淋吗

  冰淇淋伤肠胃,宝宝应少吃

  随着夏天的脚步临近,天气渐渐热起来了,解暑效果一流的冰淇淋开始登上了宝宝们的零食清单上。但是冰淇淋是很不健康的零食,家长们应该尽量少给他们吃。

  对于年龄较小的孩子,肠胃功能当然还不是很健全,过多的吃冰淇淋容易引起胃肠道疾病,也会伤害到牙齿。冰淇淋温度很低, 宝宝吃冰淇淋后,胃黏膜容易受到过冷刺激,使得血管强烈收缩,从而导致宝宝的胃分泌紊乱。像胃酸,胃酶等分泌量锐减,胃的消化、杀菌、免疫能力都会大幅度下降。此外,一般宝宝的胃黏膜都非常娇嫩,很容易造成"冷食性胃炎",宝宝会出现腹胀、恶心、呕吐、消化不良等症。还有一种情况父母要特别注意,如果宝宝吃冰淇淋不合格,还可造成细菌性胃肠疾病。宝宝过多的吃吃冰淇淋还会影响小儿牙齿发育,尤其是换牙期的宝宝。所以家长们一定要控制孩子吃冰淇淋的量,能不吃最好不吃。

  冷饮对宝宝的不利影响

  1、冰淇淋是高脂肪食物不易消化还会降低食欲

  夏天,宝宝爱吃冷饮,可不要小看了冰淇淋和含糖饮料这些零食,它们可以让宝宝玩上小半天而不觉得饿。饮食安排不当,宝宝自然少了对正餐的食欲。

  2、冰淇淋吃多胖子越胖瘦子越瘦

  过度食用冰淇淋的孩子,一般是胖子越吃越胖,而瘦子越吃越瘦。因为,胖孩子吸收功能较好,冰淇淋中的脂肪和糖分无疑加剧了他们的肥胖;而瘦小的孩子一般体质较弱或偏食,冰淇淋吃多了,厌食的毛病变本加厉。

  3、吃冰淇淋不能代替喝奶

  虽然冰淇淋的主要原料是牛奶,但冰淇淋还难以称为固体奶,所以吃冰淇淋不能代替喝牛奶。另外,并非人人都适宜吃冰淇淋,如肝病、糖尿病、胃炎、结肠炎等患者就不宜吃冰淇淋,而肥胖者应选择那些低热量品种的冰淇淋。

  宝宝过量食用冷饮易患肠套叠

  一到夏季,不少宝宝没完没了地要冷饮吃。殊不知,宝宝的肠管相对较大人长而薄,肠系膜松弛,固定能力又差。一旦受到冷饮刺激,很容易导致肠管平滑肌痉挛和蠕动增强,进而诱发肠套叠、肠道梗阻而危及生命。

  宝宝吃冷饮难节制怎么办

  很多宝宝一吃冷饮就没有节制,因此家长常常很担心。下面小编给爸爸妈妈们提供一些小方法,不妨试一试。

  1.定时又适量。应该和宝宝就吃冷饮“约法两章”,约定时间,约定量。先说清楚每天最多只能吃一支。

  2.奖惩要分明。有些家长就吃冷饮制定了家庭制度奖惩制度要分明,做好规矩,违规受到惩处,两天不许吃宝宝如果表现好,奖励一个冰激凌份额,反之则扣。

  3.寻找替代品。不少巧手的妈妈都找到了冷饮的替代品。例如拿酸奶代替冷饮给宝宝吃,西瓜、水蜜桃、哈密瓜、山竹味道的酸奶,对宝宝很有诱惑力。父母陪宝宝一起做酸奶,其乐无穷!也可以在家做鲜榨果汁给宝宝吃,也很受宝宝的欢迎。

  4.冷饮“热”一会。把冷饮、冰水果等从冰箱里拿出来“热”一会再给宝宝吃,有点冰又不太冰,又能解馋,又不伤害宝宝的肠胃。”

  5.父母不嘴馋。要让宝宝有节制地吃冷饮,父母必须以身作则。家里别买冷饮,告诉宝宝吃坏了肚子要去医院吊水,这样他自然而然不想吃了。

  宝宝科学吃冷饮有“三要”

  要适时:饭前或饭后半小时不要吃冷饮;

  要适量:冷饮摄入量以每次一根雪糕量为宜;

  要慢速:一次、大量、迅速地摄入冷饮,易刺激胃肠道。但如果逐渐通过食管再徐徐进入胃肠道,对其刺激就小得多。

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