晚睡对孩子的危害
危害一：影响孩子智力发育
晚睡的孩子注意力不集中，记忆力也不好。而且英国伦敦大学的研究表明，如果没有相对固定的睡觉时间，或睡觉时间晚于21点，儿童在阅读、算术等方面的成绩会比较差。此外反应能力、空间认知能力也会有所降低。
危害二：埋下疾病的种子
越是睡眠不足的孩子越容易情绪亢奋，血流加速血压升高，心跳和呼吸加快。
因此孩子晚睡或睡眠习惯不良，等同是为孩子埋下心血管疾病的种子，将来到三十五岁以后，这一埋藏的祸因就会爆发成为心血管疾病。
危害三：让孩子长不高
孩子长个子是因为身体分泌生长激素，而生长激素只有在宝宝进入深度睡眠的时候才会分泌。专家说，生长激素分泌最多的两个时段，分别是晚上21:00-1:00和早上5:00-7:00，如果在这两个时间段内，你没有睡着，或者已经醒了，那么，它就不会再分泌了!
危害四：孩子性早熟
晚睡影响脑下垂体对性荷尔蒙的正常调节，从而出现性早熟。在儿科专家接诊的性早熟患儿中，饮食占绝大多数，还有一部分是因为长期晚睡导致的。而女孩子只要月经初潮来了，一般就不会再长个子了。
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