海带猪蹄汤功效海带猪蹄汤的做法-爱华网

海带汤的做法

　　【主料】500g猪蹄，100g干海带

　　【辅料】盐适量，葱姜适量，胡椒粉适量，花椒适量，白醋适量

　　步骤：

　　1.海带提前泡好洗净;让打海带结备用;

　　2.新鲜的猪蹄用柴火把皮烧一下，洗净斩块备用;

　　3.砂锅放入凉水，把斩块的猪蹄洗净放入砂锅内;

　　4.加姜片，花椒四五粒，滴上几滴白醋大火煮开;

　　5.用勺子撇去浮沫，盖上盖转小火炖一小时;

　　6.等猪蹄熟烂汤汁奶白就可以放入海带，炖20分钟;

　　7.最后加盐、胡椒粉调味即可。

冬瓜海带汤的做法与功效冬瓜海带汤能减肥吗

导读:生活对待每个人都是公平的，不是只有富贵才会幸福，也不是一时的经济紧张就叫做不幸，自己的婚姻是酸甜苦辣中的哪一种，全靠自己来调味。这就像冬瓜一样，它本身并没有什么滋味，靠的都是配料和烹饪者的手艺，你在生活中多些乐观的微笑，汤便

这款汤做出来是奶白奶白的，可不是加奶了啊，而是先煸炒后慢火煲出来的哟。主料：；排骨(一斤)；冬瓜（超市切好的）(一块)；海带(一棵)辅料：；葱姜(适量)厨具：无1、准备材料：排骨一斤，冬瓜一块，海带一根，葱姜适量，八角两枚。2、锅内煮开水

夏天快来到了，这个汤有很好的消暑清热作用主料：；排骨(两条)；干海带(40-50克(湿海带约300克))；冬瓜(300-400克)辅料：；姜(3-5片)厨具：无1、干海带先用清水洗净泡软(最好能浸泡6-12个小时)，切丝约1CM左右，(或者买外面泡好的海带结)，冬

海带排骨汤，是一道非常易做又美味的家常汤，海带含有丰富的钙。主料：；排骨(350克)辅料：；海带(150克)厨具：无1、泡发的海带150克，排骨350克，姜适量。2、海带在清水里泡10分钟左右，洗净。3、洗净的海带在热水里灼过，捞起洗净，切

海带汤的做法大全――简介海带是一种营养价值很高的蔬菜，海带里的碘人体能直接吸收，还能预防动脉硬化和降压作用。海带汤的做法大全――工具/原料海带、冬瓜。盐、鸡精萝卜片、海带丝，胡椒粉、酱油、醋、精盐海带丝，猪里脊肉、菠菜