爱华网近年来，我国西南地区发生多次大大小小的地震，很多人地震时都是在家中，因为没有掌握正确的地震逃生方法，而严重受伤甚至失去生命。下面是爱华网小编收集整理关于当地震发生时你在家里应如何避震的方法以供大家参考。
一、地震常识1、什么是地震?
由于地球不断运动，逐渐积累了巨大能量，在地壳某些脆弱地带造成层突然发生破裂或错动，这就是地震。地震是一种自然现象，目前人类尚不能阻止地震的发生。但是，我们可以采取有效措施，最大限度地减轻地震灾害。
2、地震发生时有哪些前兆?
地震前兆指地震发生前出现的异常现象，如地震活动、地表的明显变化以及地磁、地电、重力等地球物理异常，地下水位、水化学、动物的异常行为等。
3、什么是地震烈度?
地震烈度是距震中不同距离上地面及建筑物、构筑物遭受地震破坏的程度。我国将地震烈度分为12度。地震烈度和地震震级是两个概念，如唐山7.8级地震，唐山市的地震烈度是11度，天津中心市区的烈度是8度，石家庄的烈度是5度。地震烈度表现如下：
3度，少数人有感。
4—5度，睡觉的人惊醒，吊灯摆动。
6度，器皿倾倒，房屋轻微破坏。
7—8度，房屋破坏，地面裂缝。
9—10度，桥梁、水坝损坏，房屋倒塌，地面破坏严重。
11—12度，毁灭性破坏。
二、地震时家中逃生须知四个救命要点地震时家中逃生须知一：靠近沙发或床旁边
发生地震后，我们可以看到，很多木质建筑物损坏的不是太严重，这是因为木质建筑物是用木头做成，有弹性，对地震有一定的缓冲作用，所以最牢固。而且，如果木质建筑物倒塌了，会留出很大的生存空间，木质材料密度最小，重量最小，对人体不会造成太多的伤害。砖块材料则会破碎成一块块更小的砖。砖块会造成人员受伤，但是，被砖块压伤的人远比被水泥压伤的人数要少得多。所以，如果地震发生，你错过了最佳逃离时间，那你就在靠近沙发或椅子等木质物体的旁边躺下，然后蜷缩起来。
地震时家中逃生须知二：蜷缩身体尽量免受挤压
猫、狗和小孩子在遇到危险的时候，会自然地蜷缩起身体。地震时，你也应这么做。这是一种安全的本能。而你在一个很小的空间里便可做到。靠近一个物体，一个沙发，或一个大物体，结果它仅受到轻微的挤压。
地震时家中逃生须知三：千万不要走楼梯
因楼梯与建筑物摇晃频率不同，楼梯和大楼的结构物会不断发生个别碰撞。人在楼梯上时，会被楼梯的台阶割断，会造成很恐怖的毁伤!就算楼梯没有倒塌，也要远离楼梯，哪怕不是因为地震而断裂，还会因为承受过多的人群而坍塌。
地震时家中逃生须知四：逃生到门口时不要掉以轻心
大楼因地震倒塌时，被发现很多人在门口死亡，难道逃离地震就差这一步?地震专家分析，如你站在门框下，当门框向前或向后倒下时，你会被头顶上的屋顶砸伤。如门框向侧面倒下，你会被压在当中，所以，在地震逃生到门口时，一定要格外注意，不要以为自己已经逃离了危险。
另外，地震发生时，在家中逃生不及在户外，一定要快速选取一个地震逃生路线，不要贪恋带一些财物，而错失最佳的逃生时间。
