宝宝出生了，妈咪还没来得及好好休息，就开始了忙碌的生活，怎样解决新妈咪在月子期间的休息问题呢，下面小编就教你几招让新妈咪得到更多的时间休息。
宝贝的睡眠时间是最可以利用的整块时间，妈咪可以利用这整块时间与宝贝共眠，充分的休息对于新妈咪来说是极为重要的。如果得不到好的休息，妈咪的乳汁量就会明显变少，也就不能给宝贝提供充足的粮食了。
新妈咪和宝贝对周围的环境都是十分敏感的，不要在宝贝睡觉的房间放置无线上网装置，因为它们会产生强烈的辐射，影响睡眠质量。
偷时间给自己
●设置一个用来给宝贝哺乳的专门的场所，也许是一个舒适的沙发，把电视遥控器、CD播放器等放在身边。这样可以在哺乳的时候，一边听听音乐，或看电视，放松身心，另一方面音乐和电视的声音能带给宝贝安慰，给他一些有益的听觉刺激。
●建议妈咪买一个电动的吸奶器，虽然价格比一般手动的贵了点儿，但可以为奶多的妈咪节省不少时间;利用节省下来的时间多休息，会让你放松不少。
●给宝贝做抚触的同时，不妨给妈咪自己也设计一些锻炼身体的动作，让这一段时间承担两种功能。
手术后应及时排尿,不要憋尿,伤口应保持清洁干燥,小便时小心不要弄湿纱布. 一般来说：包 皮手术后恢复期间可能出现阴 茎龟 头部不适,这是正常现象.一般过一周左右这种感觉就可逐渐消失.最好休息1-2天,可以卧床休息,亦可上网或
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