小学生健康手抄报内容 小学生健康手抄报资料

 健康手抄报资料:

  冬季保健的误区

  冬季,有不少有碍健康的生活习惯,常被一些人误认为是正确的。

  戴口罩防冷

  鼻粘膜里有丰富的血管和海绵状血管网,血液循环十分旺盛,当冷空气经鼻腔吸入肺部时,一般已接近体温。人体的耐寒能力应通过锻炼来增强,若依赖戴口罩防冷反而使人体变得娇气,更容易患感冒。

  蒙头睡觉

  把头蒙在被窝里,感觉上暖和一些,但被窝里的氧气会越来越少,二氧化碳和不洁气体却越积越多,故蒙头大睡的人醒后会感到昏昏沉沉、疲乏无力。

  热水洗脸

小学生健康手抄报内容 小学生健康手抄报资料

  冬天人的面部在冷空气刺激下,汗腺、毛细血管呈收缩状态。当遇上热水时则迅速扩张,但热量散发后,又恢复低温时的状态。毛细血管这样一张一缩,容易使人的面部产生皱纹。

  饮酒御寒

  饮酒后有浑身发热的感觉,这是酒精促使人体散发原有热能的结果。酒劲过后,因大量热能散出体外,反而使人浑身起鸡皮疙瘩,导致酒后寒。

  手脚冰冻用火烤

  冬天手脚长期暴露在外,血管收缩、血流量减少。此时,如果马上用火烘烤会使血管麻痹、失去收缩力,出现动脉瘀血、毛细血管扩张、渗透性增强,局部性瘀血。轻的形成冻疮,重的造成组织坏死。所以,冰冻的手脚只能轻轻揉擦,使其慢慢恢复正常温度。

  皮肤发痒用手抓

 

  冬天因干燥感到浑身发痒时,切不可用手抓挠,否则易抓破皮肤引起继发感染。防治方法是多饮水、多吃些新鲜蔬菜、水果,少吃酸辣等刺激性强的食物,少饮烈性酒。勤洗澡,勤换内衣。瘙痒严重者,可服用扑尔敏、非那根等药物,也可涂些炉甘石洗剂或涂搽肤轻松软膏治疗。

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/3697271/713759435.html

更多阅读

心理健康名言 心理健康手抄报内容

 关于心理健康手抄报内容:  5.25心理健康日倡议书  亲爱的老师们、同学们:  “5.25”取自“我爱我”的谐音,意为关爱自我心理的成长和健康。最初是在****年5月,由北京师范大学心理系团总支、学生会首先倡议,驻京的十几所

小学生健康手抄报内容 小学生健康手抄报资料

 健康手抄报资料:  冬季保健的误区  冬季,有不少有碍健康的生活习惯,常被一些人误认为是正确的。  戴口罩防冷  鼻粘膜里有丰富的血管和海绵状血管网,血液循环十分旺盛,当冷空气经鼻腔吸入肺部时,一般已接近体温。人体

小学生手抄报资料大全 小学生秋天手抄报内容资料大全

   小学生秋天手抄报内容资料大全  秋风送爽,金桂飘香,秋姑娘轻盈地走来了。 太阳仿佛硕大的甜橙,散着几缕光芒;水清澈冰凉,荡漾着,闪动着;树立在路旁,叶片在天地间百转千回,与风为伴,翩翩起舞,尔后悄然无声地落在地上。 “秋丛

小学生手抄报内容 小学生冬天手抄报内容

 小学生冬天手抄报内容:  赞美冬天的诗句大全:  地白风色寒,雪花大如手 唐•李白《嘲王历阳不肯饮酒》  冬尽今宵促, 年开明日长。 (董思恭:《守岁》)  隔牖风惊竹,开门雪满山 唐•王维《冬晚对雪忆胡居士家

小学生手抄报内容 小学生加碘盐手抄报内容

 小学生加碘盐手抄报内容:  盐吃多了好不好?  盐多皱纹多:法国有句俗语,叫做“美女生在山上,不生在海边。”据法国美容师解释,因为住在海边的女性平时摄入的盐量较多,所以皮肤很容易长出皱纹,自然影响美观。而山区的女性较少

声明:《小学生健康手抄报内容 小学生健康手抄报资料》为网友男神控分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除