额头皱纹按摩手法视频 额头皱纹怎么去 按摩方法最健康!

   怎么去除额头皱纹?很多朋友年纪不是很大,额头上的皱纹却很多,俗称“抬头纹”。

  其实,这些不该出现的皱纹是可以去除的,今天小编为大家分享一个有效去除额头皱纹的按摩方法。

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  操作很简单的,只需简单的四步骤就成。

  具体如下

  1、首先我们的两手要合成“祈祷状”,然后将合掌后的大拇指头并拢紧贴额头中部。

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  一手拇指按住不动,另一手拇指稍微上下移动,两手互换按摩前额中部的肌肉。

  注意按摩时不要太用力道。然后同时手在皮肤上不要滑动或少滑动。

  是运动皮下的肌肉,而尽量不要使皮肤受到拉扯。

  2、前额正中少许按摩后,两只手掌来回搓动,并移动摩擦着的双掌。

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  从前额中部通过眉的上部移向太阳穴,接着横过来到另一边。

  用1~2分钟时间让“祈祷状”的手在前额往返各3~4次

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  3、在前额两侧各按上一只手掌,手指向上,用一只手紧紧按住一侧皮肤,另一只手做圆周运动按摩肌肉。

  同样不要让手滑动。按摩要从额中向太阳穴方向缓缓移动,然后换手做同样按摩动作。

  每次1~2分钟,各做2~3次。3.把你的双手四指指肚按于前额中部呈拱形,按压5秒钟。

  4、最后指间缓慢扩开,间隔1厘米时按压前额5秒钟。

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  再扩开指间直到两手指移到太阳穴再按压5秒钟。最后,呈拱形的手指横放在眉毛上,按压5秒种。

  再以同上间隔距离朝上的向发际处移动,每变动一次间隔仍按压5秒钟即完成。

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  按照上面述说的4步长期对人头进行按摩,即可有效的帮你去除额头皱纹。

  很多朋友都通过这种方法去除了自己额头上的皱纹,你还在等什么呢,赶紧也来按摩吧。

  

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