大家喜欢吃牛肉吗?牛肉中富含大量的铁,多食用牛肉有助于缺铁性贫血的治疗,今天,爱华网小编就为大家介绍一下好吃的牛肉丝做法,希望大家喜欢!
酱香牛肉丝的做法
主要食材:
牛里脊肉 约150克
中型土豆 1个
葱 2根
姜 2-3片
蒜头 1粒
主要调料:
一、腌制用料
生抽 1.5茶匙
糖 1/4茶匙
料酒(或白兰地)1茶匙
老抽 1/8茶匙
嫩肉粉或小苏打 1/8茶匙(不喜欢的可免去)
胡椒粉 1/8茶匙
淀粉 1/4茶匙
菜油 1/2茶匙
(其实操作起来不那么精确,主要是依靠个人经验或口味)
二、碗汁用料:
海鲜酱 1汤匙
豆酱 0.5汤匙
红酒 2汤匙
糖 1.5汤匙
老抽 1/3汤匙
水 1-2汤匙
酱香牛肉丝的做法步骤
一、牛肉顺纹理均匀地切成丝,放在大碗里,先放生抽、老抽、糖、料酒、嫩肉粉(或Baking Soda)和胡椒面,用手抓至有粘性,加1茶匙水,再用手抓至肉吸收水份,再加1茶匙水,再抓至水能完全起入肉里,切忌一次过倒入水,此时看,如果肉还是比较干,就加1茶匙水淀粉,如果比较湿了,加1/4茶匙玉米淀粉,抓匀,然后加1/2茶匙油来封住水分,再抓几下,牛肉放置约30分钟,这样肉有时间吸收我们刚才放的调料;
二、土豆切丝,用冷水反复几次漂洗,将淀粉冲去,葱切去绿色部分,将葱白切成段再切成丝;
三、将碗汁材料放在碗里,调制碗汁;
四、开锅,锅烧到约四成热(用手靠近锅,感觉至有热,不用太热),放油,立即分散地放入牛肉丝,等15-20秒,用锅铲或大勺将肉丝推散,推至牛肉变成白色,表明牛肉基本熟了,盛起备用;
五、另起锅,锅热放油,加少许姜3片、蒜头(拍过),爆出香味倒入土豆丝,炒至6-7成熟时点入适量精盐和胡椒粉,兜匀炒至熟;
六、均匀地铺在将要出品的碟里;
七、炒酱步骤也很关键,另起锅,中小火,倒入碗汁,不断用铲子或大勺推动,推至酱汁发亮、闻到酱的香气,气泡滚至象能托着勺子的感觉,屈浩师傅叫“气顶勺”,很形象;
八、立即放入肉丝,翻均匀,加几滴麻油,翻几下;
九、出锅,将肉丝堆在土豆丝上,勺出锅里的酱汁,浇在面上,再在肉丝面上放葱丝,OK了。
牛肉的其他做法——番茄牛肉
材料
番茄,番茄酱,牛肉,青椒,洋葱,姜末,蒜末,盐,糖,老抽,生抽,胡椒粉
做法
1、牛肉以梅花肉为佳。
2、牛肉切薄片,加入胡椒粉、黄酒、老抽和盐,腌制15分钟。
3、锅内倒入少许油,将牛肉入锅煸炒至5分熟,牛肉的汤汁以及油份已经炒出,盛出备用。
4、重新在锅内倒入油,放入洋葱、花椒、姜末、蒜末,煸出香味后,放入番茄。
5、待番茄稍稍变软时,将牛肉及汤汁一起倒入,加入少许水。接下来,就是等待了……说起牛肉,我并没有太多的烹饪经验,抱着试试看的心态小试牛刀,却得到了老公的赞许,拿来与大家分享一下。嗯嗯,言归正传。
6、牛肉已经熟透了,加入番茄酱,下面青椒闪亮登场
7、最后放生抽、盐、少许糖,还有最后一步,大家一定不要忘记!再次加入胡椒粉