爱华网一般来说，接杀技术有挡网、抽球和挑球可以选择，这其中还有直线与对角的路线选择。单打时使用挡网的较多，双打时选择抽球和挑球更好一些。
从技术角度来看，抽和挡差不多，所以抽的技术和挡的技术往往连在一起说，叫抽挡。不过它们之间还是有区别的。挡网时，可以采取切的方法，就像乒乓球和网球技术中的削球，动作类似，只是羽毛球切球主要用的是手腕和手指的力量。看清来球方向后，举拍略下压，拍面与球头的角度小于90度，从后向前发力送出。这个技术的关键是拍面与球头角度的选择，因为对方扣杀下来的路线不一样，所以切球需要的角度也不一样，太大了容易下网，太小了容易起高球而被对方扑杀。这种技术因为球速较慢和动作过大，使用这个技术的运动员近年越来越少了。
还有一种挡网技术是：通过拍面向前推送，达到挡网的目的。这个技术动作小、球速快，质量容易控制，因而被大多数运动员认可。技术要领是这样的：看清来球后，举拍侧身拦截，击球前，拍面在手腕的稍后，稍微朝上，待球到击球点处，由小臂带着手腕向前推送，当拍面由向上转到向前时击到球，再以这个动作继续向前一些，然后放松结束。击球点不变的情况下，要想挡对角，伸拍时拍面要向外伸出多一些，才能完成击打对角的路线。
抽的技术与挡网类似，只是引拍向后更多些，这样发力的力臂更长，自然力量就更大，过网后球速更快，以达到一招制敌的目的。抽球时，切球的技术不能用，因为切是减速的，而抽是加速的。
