38妇女节单位活动方案 机关单位三八妇女节活动方案

 机关单位三八妇女节活动方案

    为了更好地展现城区妇女的风采,以健康向上,充满活力的精神面貌树立城区妇女形象,并培养我们妇女团队合作精神,用健康的身体素质和心理素质投身于工作中,特举办此次趣味运动会

  一、活动时间:

  2017年3月8日

  二、活动地点

  城区zf大院后院

  三、 参加人员

  区属各单位的妇女、社区妇女

  四、活动项目:

  1、拔河(每队10人)

  比赛开始后,绳子两边的运动员同时发力,将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

  规则:比赛采取3轮次、积分循环制。每轮次一局胜,每轮次比赛时间最多2分钟,2分钟内不能决出胜负者本局比赛结束。

  2、蹲跳接力(每队8人)

  出发时的姿式:运动员应面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起点线。

  规则:

  (1)听到发令后,第一组由起点向终点线蹲跳。

  (2)两人都跳过终点线后,再跳回到起点线,然后第二组进行,依次类推。

  (3)比赛途中,两人挽臂不可分开,如分开,www.aIhUaU.com则必须挽好后才能继续比赛。

  计时与名次:以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。

  3、穿针引线。

  方法:若干人一组站在起跑线后,听到口令快速跑出到中点拿起线穿过五个针孔,快速返回起点以时间多少排定名次。

  规则:

  (1)必须用一条线穿过五个针孔,否则成绩无效。

  (2)必须在自己跑道完成,如影响他人成绩无效。

  (3)距离为30米。

  五、评分细则:

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  比赛设集体奖:团体取前六名,团体奖以四项积分的多少来定,报名组数加一为最高分。

 

  比赛设个人奖:每一项活动取前三名。

  

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