3、打开书p14,齐读儿歌《吃饭的卫生》
饭菜进口细咀嚼, 慢吞慢咽胃肠好,
集中精神品食味, 不看电视和书报。
4、小黑板显示判断题,让学生判断对错。对的拍三下掌,错的指出应怎样纠正。
①小东一边吃饭,一边看卡通片《机器猫叮当》被电视吸引住了,逗得哈哈大笑。
②明明和小强约好,一会儿要出去踢球。为了赶时间,吃饭时狼吞虎咽,把饭粒撒得满桌都是。
③吃饭时,玲玲要和姐姐比赛,看谁吃得快。姐姐说:“吃饭要细嚼慢咽,对身体健康才有帮助。”
④兰兰一边吃饭,一边拿起《故事大王》看,一碗饭吃了足足一个小时。
5、小结
通过本节课的学习,我们懂得了吃饭也要讲究卫生,才能保证吃进去的食物得到充分的消化,促进我们身体的健康。因此,我们要养成专心吃饭,细嚼慢咽的良好进食卫生习惯。
6、复习巩固
①自己小声读课文几次,加深理解。
②思考:为什么吃饭时不要狼吞虎咽?
健康教育班会课教案篇3教学目的、要求: 使学生了解什么是合理的营养与膳食,怎样才能做到营养合理从而养成良好的饮食卫生习惯。
教学重点: 什么是合理的营养与膳食。
教学难点: 怎样才能养成良好的饮食卫生习惯。
教具准备: 挂图
教学过程:
(一)引入新课:
问:人为什么要吃食物?
1、你刚出生时有几斤重?现在有多重?所增加的这部分物质是从什么地方来的?
2、人体有什么活动?人体内部又有什么活动?人体运动的能量来自何处?
齐读课文第一自然段内容。
结论:
(1)、食物提供长身体的材料;
(2)食物提供身体活动的能量。
过渡:儿童、少年正处在生长发育的旺盛时期,必须有足够的营养素才能保证生长发育和维持代谢平衡的需要,什么是合理的营养与膳食呢?
(二)介绍几种营养素
1、碳水化合物