月经时间长有什么危害 洗澡时间长有危害吗

   洗澡其实有许多禁忌,虽然我们几乎每天都在洗澡,但是一些洗澡之时的小细节却是不怎么注意的,有的人洗澡用时很长,觉得这样才能洗干净,其实洗澡时间长对身体的危害不小,下面具体介绍。

  1、大脑易缺氧

  洗澡时间长,热气萦绕,浴室内的空气会逐渐减少,温度又较高,氧气会供应不足,加之热水浴的刺激,会导致全身毛细血管扩张,易使人脑部供血不足,出现头晕,胸闷等缺氧症状。

  2、皮肤易脱水

月经时间长有什么危害 洗澡时间长有危害吗

  洗澡时间过长会使皮肤脱水,皮肤容易因此干燥,长期如此,皮肤瘙痒明显。洗澡时间长,皮肤最外层的角质层易受伤害,其保护皮肤的作用也容易失去,皮肤细胞内的水分易因此蒸发掉,皮肤就会脱水干燥,经常这样,只会加剧皮肤干燥程度。

  3、易使人疲劳

  洗澡本身有解乏,清醒的功效,但是若是洗澡时间长,会适得其反,洗澡时由于水传热快,其实是一个消耗人体热量的过程,会消耗血液中的葡萄糖,若是洗澡时间长,机体会消耗过多的能量,易致疲劳,特别是在空腹洗澡的时候,洗澡时间长,还易发生低血糖。

  4、吸收有毒物质

  洗澡时间长,热水中会产生大量的水蒸气,而自来水中的有毒物质如三氯甲烷,三氯乙烯等会被蒸发到50%-80%以上等,有毒物质随蒸汽进入人体,进入血液循环系统,会对身体带来不利影响。

  

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