西梅提子是寒性的吗 提子是寒性的吗

   食物具有寒、热、温、凉“四性”其中能减轻和消除寒症的食物称为热性食物,而寒性食物则有助于清火、解毒,可用来辅助治疗火热病证。那提子是寒性的吗?

  提子是寒性的吗?提子是凉性的吗?

西梅提子是寒性的吗 提子是寒性的吗

  提子既不是热性食物,也不是凉性食物,提子性平,有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便等功效,一般在清热或者温补方面都没有什么明显的效果,也正因此而适合大部分人食用,比较少有什么禁忌。提子比较缓和,不管是什么体质,或者本身有什么病症,提子都不会起到什么显著的影响,可以放心食用。

  让我们来看看到底有哪些热性水果和寒性水果吧,这样在吃的时候心里也有个底呀!一般热性的水果主要有:芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗等,它们适合体质较为寒凉的人吃,可以起到温补的作用,而寒性水果有:香蕉、柿子、哈密瓜、西瓜、柚子、杨桃、桑葚等,多吃可能会伤脾胃,脾胃虚寒的人要少吃。

  提子吃多了会上火吗

  提子吃多了一般是不会上火的,很多人都认为提子会造成上火,因为它很甜,但是其实这二者之间是没有实际的联系的,判断提子是否会上火,我们有一个更加明确的判断,那就是看提子是否是热性的食物,不过从上文中我们已经知道了,提子性平,不会造成上火,也没有清热的功效,在这两方面影响都比较小。

  但是提子吃得太多也是不好的,因为提子中含有鞣酸,这种物质主要存在于提子的皮中,它与蛋白质结合可以产生鞣酸蛋白,是会造成消化不良,便秘的,所以如果大量食用提子的话,可能会出现肠胃不适,大家应该适量食用最好。

  中医认为,人体阴阳失衡,内火旺盛,就会上火,眼睛红肿或者牙痛、喉咙痛等都可能是上火造成的,这与体质、环境和饮食都有关系,如果你本身是容易上火的体质,那么就得注意了,要少吃温热性的食物,一些水果别看清清凉凉的,其实就是热性的水果,比如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴、芒果等,如果你容易上火的话就要少吃。而对于吃提子多了造成上火的问题,就是断章取义了,它是不会造成上火的,只是会造成消化不良等肠道问题。

  爱华小编总结:提子是寒性的吗?提子是平性的,在食用方面禁忌较少,它没有寒性食物或者温热食物那么明显的作用,一般来说,提子是比较缓和的,不管是什么体质,或者本身有什么病症,提子都不会起到什么显著的影响,可以放心食用。

  

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