3天清肠排毒果蔬汁 8款排毒果蔬汁推荐

   蔬菜水果排毒法,简便易行无副作用,何乐而不为?制法很简单,将果蔬洗净切成小片,放入榨汁机中搅拌即可。下面介绍几种常见果蔬汁的食疗保健功效。

3天清肠排毒果蔬汁 8款排毒果蔬汁推荐

  8款排毒果蔬汁推荐

  环境污染、不良饮食习惯等都可能导致毒素长期在体内堆积,则会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘等疾病。因此,排毒成为不少女性关注的话题。下面介绍几种常见果蔬汁的食疗保健功效。

  甜椒汁

  甜椒没有普通辣椒的强烈刺激,但又具备辣椒族降脂减肥、增进食欲、帮助消化等作用,其辣椒素还能预防癌症。最傲人的还有它丰富的维生素C。

  黄瓜汁

  医学家排列的黄瓜汁医用价值表上,利尿功效名列前茅。黄瓜汁在强健心脏和血管方面也占有重要位置,能调节血压,预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化。黄瓜汁还可使神经系统镇静和强健,能增强记忆力。

  

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