咘咘摄影棚失控哭闹 【管教孩子五大心法】孩子哭闹也不失控

  日前在捷运站一位“失控妈”狂骂及教训5岁的孩子引来关注,虽然大家都指责失控妈打骂小孩太超过,但也有些为人父母的却表达同情,因为有些小孩一“卢”起来,真的会让人忍不住想打小孩。台北市立联合医院临床心理师叶俞均传授“五大心法”,教爸妈不必打小孩也能好好管教孩子,不必再当失控妈、失控爸。

  叶俞均说,其实现在的孩子很活泼好动,就像装了超强电力的电池般精力旺盛,让爸妈疲于奔命也管不住小孩,而现在的爸妈多奉行爱的教育,很少打小孩,但孩子也常愈来愈失控,让主要的照顾者妈妈们情绪失控。

  叶俞均表示,在临床上,常听到家长因为无法管教孩子而感到挫折,她提供管教五大心法给爸妈:

  1.事先预告

  妈妈先行告知孩子未来的15分钟要讲电话,并与孩子一同讨论及安排这段时间可进行哪些活动。

  2.辨识孩子的内在需求:孩子想引起妈妈注意,此时给予注意只会强化孩子的行为。

  3.选择性的忽略:忽略孩子哭闹行为。

  4.策略性的注意:当孩子能安静做自己的事,则立即给予具体称赞。

咘咘摄影棚失控哭闹 【管教孩子五大心法】孩子哭闹也不失控

  5.一致的管教态度:妈妈在执行上述管教技巧时,需贯彻执行,不因孩子的干扰行为而妥协。

  叶俞均提醒,在管教过程中,家长保持冷静中性态度很重要,若情绪因此受到孩子行为影响,往往导致双方僵持,甚至失控结果。家长若能保持稳定的情绪及一致管教方式,孩子将会慢慢学到:“只有好好说话与表现,才能得到大人响应”,才不会每次都采取哭闹及破坏“情绪挟持”父母,以为如此才才能成功吸引爸妈注意。

  叶俞均也建议,家长若在情绪或教养孩子面临困扰时,可寻求专业人员协助,早期介入有助于建立适当的管教策略,不仅在亲子管教上能事半功倍,也有助增加亲子关系,并引导孩子使用正确的情绪及行为表达方式。

  

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