手上长倒刺吃什么水果 手上长倒刺怎么办

 

  不少朋友都有碰到过手上长“倒刺”的情况,就是手指甲两侧或者下端长出形状像刺的小片表皮,有时候碰着会觉得痛,看着它们总想把它们拔掉,但拔了又会疼痛,甚至会出血,让人很是苦恼。

  其实倒刺在医学上被称为“逆剥”,指从甲皱襞的近端或侧缘开裂而翘起的小块长三角形表皮。手指长倒刺的主要原因,是皮肤干燥,让角质层有裂纹所致,如果久不愈合,那就是缺乏维生素C了。

  很多人看见手上长倒刺了,就习惯用手去撕掉或者用牙咬掉,这样其实很容易会引起皮肤撕裂和感染,导致甲沟炎,甚至手部脓肿等。那怎么处理掉指甲周围的倒刺呢?

  处理倒刺的方法:

  1、先用温水浸泡长了倒刺的手,约15分钟,让指甲和周围的皮肤变得柔软。

  2、用锋利而干净的指甲剪或小剪刀整齐地将倒刺剪掉。(剪倒刺前,最好用碘酒和酒精对指甲刀和小剪刀进行消毒。)

  3、处理后最好涂抹一层护手霜,再用含维生素E的护肤品按摩指甲四周,减少长倒刺的几率。

  4、如果倒刺周围发红或出现了化脓,很可能是发生了感染,最好涂上消炎药膏,如红霉素或百多邦等,或及时到医院就诊。

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  怎样预防长倒刺?

  其实很多女性手上长倒刺是因为太爱洗手。肥皂、洗涤剂等洗涤物或者物理摩擦等原因,会让皮肤表面的皮脂去除,导致角质层市区保护,其水分蒸发过多而出现了干燥和剥离。像日常洗碗、擦桌等家务时,最好能戴上乳胶手套,这样可以减少皮脂的丢失。

  如果不可避免要洗手或者进行物理摩擦的动作后,应当立刻涂抹护手霜,来保护和湿润角质层。一般护手霜成分中多为硅油、羊毛脂等疏水成分和甘油等亲水成分,甘油能聚集水分子,保持肌肤适度湿润,油脂能防止水分蒸发,更好地保护皮肤。

  但经常起倒刺的人,不推荐单用甘油溶液保护皮肤,因为单纯的甘油溶液在空气特别干燥的情况下反而会吸收皮肤水分,起不到保湿的作用。

  如果频繁长倒刺,且不容易愈合,那么就可能是缺乏维生素或者微量元素。这时候除了要注意外部滋润手指外,还要在饮食上多加注意,多食用胡萝卜、哈密瓜、蛋、牛奶、杏仁、海带、紫菜、海鱼、绿色蔬菜,保证饮食营养均衡。

  总结来讲,想要预防倒刺,就要做好手部护理保养,其中保湿是关键,平时要避免无聊时措手、啃指甲等不好习惯。下面小编就给大家推荐一些护手好物,让你拥有一双干净嫩白的美手。

  护手霜

  护手霜其实就如同平时擦脸油一样,都是很普通的保护我们皮肤的物质,因此,无论男女老哦少,都应适当地涂抹适合自己的护手霜。而且护手霜不是一天只涂一次,而是要随身携带,每次洗手后擦干水分就要给双手涂抹护手霜。

  手膜

  和做面膜的原理一样,给手部做手膜也是很有必要的,手膜能给双手带来最密集的呵护与字样,一次性注入大量养分。建议可以在洗头的时候来做个手膜,手与热水充分接触后,角质层变得软软的,这时涂抹完护发素或发膜,剩下的5~10分钟,完全可以用护手霜做个手膜,给双手涂上厚厚的护手霜,戴上手套5分钟,使手部皮肤在热力的作用下变得更娇嫩。

  

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