爱华网二、新授：
1.每个人的身体都会“说话”，有时候感觉很舒服，可是有时候也会很友善地向我们发出警示。
CAI出示感受身体的“语言”。
2.认识体检的重要性，了解一些正常的体检参数，正确对待体检。
健康的身体是维持良好生活的基础。因此，我们要及时了解自己的健康状况，做好健康管理。健康检查是了解身体状况的好方法，也是健康管理的第一步。它可以发现潜在的病变，及早进行治疗。CAI出示图例
提问：体检用到哪些用具?这些用具是测什么的?
生交流回答
提问：你知道体检什么样的数据表示身体是正常的、健康的吗?
生答 CAI出示一些正常的体检参数。
提问：学习了这么多你认为体检有意义吗?你会用什么样的态度参加体检呢?
生交流后一生报告。小结。
3.拟定自己的健康计划，并落实到日常生活中。
CAI出示体检表 对照这位同学的体检表说说他在哪些方面继续保持，哪些方面需要改善。
良好的生活习惯有利于身心健康。你知道怎样的生活方式是健康的吗? CAI出题 学生看题交流并口答。
为了自己的健康请改善自己的生活习惯，根据自己的健康状况拟定一份健康计划并落实到日常的生活学习中。记住：无病勤锻炼、有病早治疗，身体才会更健康。
三、拓展
1. 拟订健康计划并落实。
2. 收集健康小常识并分班汇编。
健康生活主题班会教案篇3教学目标：
1.感受长高给自己带来的快乐与欣喜。
2.了解身体的长高与营养、运动、睡眠等各个因素的联系。
3.根据自己的实际情况，制订自己的长高计划。
教学难点：认识长高与营养、运动、睡眠等各个因素的联系。
教学重点：理解长高的丰富内涵。
教学形式：讨论 交流
教学准备：CAI
教学时间：一课时
教学过程：
一、谈话导入：
今天老师走在同学们中有不少同学都长得超过我了，真是既高兴又难过，高兴的是你们长高了，难过的是我比你们矮了。这节课，我们就一起来学习《我又长高了》。
二、新授：
1.长高真好
(1)CAI出示诗歌《长高》
不知从什么时候起我把秘密藏在日记本里不知从什么时候起我喜欢与小伙伴窃窃私语了不知从什么时候起我学会了自己照顾自己不知不觉间----我长高了
指一女生朗读.
(2)交流:你长高了吗?你是怎样发现的?
(3)看图:你会用什么词来形容长高的感觉，为什么?
生答: 快乐 自豪 ……
(4)你能将自己长高的感觉也写成一首小诗吗?
生交流反馈 后 CAI出示
小结:就像种子钻出泥土，长成参天大树，鸟儿破壳而出，飞上高高蓝天，我们也在一天天的长高.快乐与欣喜相随，长高的感觉，真好!
2.长高的秘密
(1)课前，老师布置大家做了一个关于身高的调查，谁来汇报自己的调查结果?
(2)学生汇报调查结果.
(3)同学们的调查表明身高与遗传、营养、运动、睡眠有着一定的联系。我们无法改变遗传，但我们可以改变后天的营养、运动和睡眠。
(4)让我们先从营养开始吧!因为营养是我们长高的基础。
你知道我们每天都应吃些什么，才能满足我们身体的需要吗?
CAI出示：谷物类 蔬菜水果类 动物性食物 奶制品 豆制品 油
那么，同学你们都做到了吗?
学生反馈。
(5)公元前6世纪，在埃多斯山崖上，古希腊人刻下了这样的名言“如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!”
运动对我们的长高起着至关重要的作用，你知道哪些运动有利于长高吗?看图，学生示范。
其实，有些运动项目也不利于我们长高，例如举重、体力消耗过大的马拉松等。阅读《帮助你参加体育运动的建议》
(6)阅读“医生博士的话”，你明白了什么?你有哪些不良睡眠习惯要改?
(7)针对自己的实际情况，从营养、运动、睡眠等几个方面给自己制订一个长高计划，并请父母或同学监督。
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