用什么办法才能让自己消气越快
有人提出一个很好的建议，生气不超过3分钟。因为三分钟之后对人的饿身体健康不好，消气越早越快越好。所以心胸不开阔的那些人士，不妨多懂得开脱的方法，小编给大家搜集了一些。
爱华阅读配图
1、立即离开生气的现场和激惹你生气的人，找个清静的地方去看书或做别的事，此谓“躲避法”。
2、找知心朋友或其他自己信赖的人，向他(她)诉述自己内心的不平，求得他(她)的安慰、疏导与调节，这就会加速消气的进程，此谓“宣泄法”。
3、到室外散步，到附近的公园遛遛，或打开录音机，听几首自己喜爱的歌曲或音乐，把注意力转移到其它事物上去，心里的气自然会渐渐的消除，此为“转移法”。
4、干脆立即从事自己心爱的技艺，唱一阵卡拉OK，挥洒一幅书画，拉一曲琴……此谓“升华法”。
当一件十分令人气愤的事情发生，想“心平气和”很难，但是我们必须找方法，因为我们的心理不堪负重。
戒烟的好办法都有什么怎么戒烟——简介抽烟是一种不好的习惯，对身体无益，这些大家都知道，但要真正戒掉并非易事。朋友们问我如何才能戒烟，我说只要有毅力，就能戒掉。但说到容易做到难，真要戒掉却不那么容易。今天我就来说说戒烟的一些窍门
厦门静静公主专业仪器脱毛专家吴静老师为您解答：用什么办法可以永久脱毛吗？答；现在最好的方法激光E光冰点脱毛能真正的达到永久脱毛的效果激光脱毛是一种非常安全的脱毛方法：
在QQ文件夹里面看到有一些有后缀是db的文件，不知道是做什么用的，但是双击也打不开，用什么方法才能打开db文件呢？怎样打开.db文件——用记事本打开db文件怎样打开.db文件 1、首先点击桌面左下角的开始菜单按钮，依次在上拉菜单选择程序，附
怎样祛斑最有效——简介白里透红、光滑、没有瑕疵的皮肤，谁都想拥有，也是美女们必备的，现在各种原因，导致脸上长有各种斑点，怎样祛斑最有效？下面告诉你几个祛斑的小秘诀。怎样祛斑最有效——方法/步骤怎样祛斑最有效 1、【柠檬祛斑法】：柠
用什么洗脸可以让皮肤变白——简介让皮肤变白是每个爱美人士的愿望，其实，我们通过洗脸也可以让自己活得通透白皙的皮肤，那么，到底使用什么洗脸可以达到美白的目的呢，请看详细介绍吧。用什么洗脸可以让皮肤变白——工具/原料天然护肤品
爱华网