手抄报花边 蒜宝宝成长记手抄报花边

 蒜宝宝成长记手抄报:

  大蒜健康功效

  1.抗癌

  国外研究发现,大蒜中的含硫化合物能促进肠产生一种酶或称为蒜臭素的物质,通过增强机体免疫能力 阻断脂质过氧化形成及抗突变等多条途径,消除在肠里的物质引发肠道肿瘤的危险。但是,尚无法定论究竟需要产生多少这样的酶才能有效地发挥大蒜的抗肿瘤作用。

  此外,大蒜中的微量元素硒也有一定抗肿瘤功效。

  2.治疗阳痿作用

  有科研人员通过兔子及小白鼠的实验发现,大蒜能刺激雄性激素分泌,并能增加精子数量。现代医学认为,血液健康是影响勃起功能的重要因素。吃大蒜却能促进血液健康,改善血液循环,从而也有利于改善勃起功能。

  3.抗衰老作用

  推荐吃法:蛋黄大蒜美容抗衰老

  大蒜能促进血液循环;蛋黄含有丰富的维生素E,能抑制活性酸素,减缓血管与皮肤老化。两者搭配优势互补,既能发挥好的抗衰老作用(血管与皮肤),又能对恐寒症的治疗或美容产生很多的好处。

  制作过程:在捣碎的大蒜里拌入蛋黄,然后用文火慢慢煎成。

  5.保护心血管

  流行病学研究结果显示,在每人平均每日吃生蒜20克的地区,人群因心脑血管疾病死亡的发生率明显低于无食用生蒜习惯的地区。

  1)抵抗血栓研究发现大蒜中的精油具有抑制血小板凝聚的作用,达到预防血栓形成的效果。

  2)降低血脂临床研究结果显示,受试者每日食用生蒜50克,连服6天后血清总胆醇、甘油三脂及低密度脂蛋白胆固醇的含量均明显低于试验前的含量。

手抄报花边 蒜宝宝成长记手抄报花边

  3)降低血液粘稠度有多个研究显示抽烟及酗酒,会使血液粘稠度明显增加,但如果同时食用生蒜,就会部分抵消这一不良作用。  手抄报内容

  4)降低血压轻度高血压患者,每天2-3瓣大蒜,高血压远离你。每天早晨起食2-3瓣大蒜,可以降低高血压危害。

  6.猪肉配大蒜

  大蒜配猪肉是个不错的吃法,消除疲劳、恢复体力。猪肉是含维生素B1最丰富的食物之一。而维生素B1与大蒜所含有的蒜素结合在一起,能起到消除疲劳、恢复体力的作用。

  7.青鱼配大蒜

 

  大蒜加青鱼食用,能够使血液通畅,大蒜能促进鱼中蛋白质的消化。鲳鱼、秋刀鱼、青鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,对于降低胆固醇、凝固血小板、溶解血栓有明显效果,和大蒜一起吃,更有助于血液畅通。

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/3401371/885852957.html

更多阅读

防溺水手抄报花边 预防溺水手抄报花边

 预防溺水手抄报花边:  防溺水安全标语  1、家长是孩子健康成长的监护人。  2、珍爱生命,远离危险水域。  3、珍爱生命,远离溺水。  4、此处发生溺水500起,至今未看溺水者上岸。  5、关爱生命旅程,预防溺水,注意

大蒜宝宝成长记 蒜宝宝成长记手抄报图片

 关于蒜宝宝成长记手抄报:  今天,我可真开心啊!因为我种的大蒜宝宝成长了,你瞧,它的样子多水灵,多可爱啊,白白嫩嫩的身体上长出了一根绿色的芽儿,仿佛像是在装扮自己呢,更衬托它的可爱。  功夫不负有心人,我的大蒜宝宝在我的精心

大蒜宝宝成长记 关于蒜宝宝成长记的手抄报内容

 蒜宝宝成长记手抄报内容:  经常生吃大蒜好吗?生吃大蒜有什么好处  要让大蒜发挥最佳的抗衰老功效,最健康的吃法是生食。这是因为和很多蔬菜一样,大蒜如果煮熟了就失去了原有的营养价值,抗氧化剂会损失很多。还有很多人喜欢

声明:《手抄报花边 蒜宝宝成长记手抄报花边》为网友杀夢分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除