女性通常白天没时间洗头,洗头的时间都比较晚,而且头发长、不易干,经常熬不到头发彻底干透,就忍不住上床睡觉。那么,头发没干透就睡觉有哪些危害呢?
虽然面瘫的概率稍小,但有湿发睡觉习惯的妹纸,也不能心存侥幸。这种习惯看起来是短期“无害”,实则对健康是日积月累的伤害。
爱华阅读配图
危害一:容易诱发面瘫
面瘫,学名面神经麻痹,它是一种常见病、多发病,不受年龄限制。一般症状是口眼歪斜,患者往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。
洗个头为何会洗出面瘫?医生分析认为,一般晚上睡觉时面部神经处于最松弛、抵抗力最低的时候,如果受到湿发的冷刺激,很容易影响耳后的面神经,导致局部痉挛,从而诱发面瘫现象。夏天气温暖和时可能没那么明显,而冬天天气寒冷,造成面瘫的几率就很大。
危害二:致使伤风感冒
中医认为人的阳气在午夜最弱。女人经过一天的消耗,很容易身心疲惫,抵御风寒的能力也降低。所以,如果睡前用热水洗头后,已扩张的毛细血管受到外界的刺激,头部的阳气遇冷而凝时,就会使机体受冻。
并且,洗头后,头部会有大量水分蒸发出去,会带走体内很多热量。如果免疫力低下,散热会使上呼吸道毛细血管收缩,局部的血流量减少。
如果上呼吸道抵抗力降低,细菌和病毒就可能趁虚而入,造成上呼吸道感染,出现感冒症状,如流涕、鼻塞、头痛甚至发烧等。因此头发未干的情况下睡觉,更容易感冒。
危害三:可能头痛头晕
蓉儿就遭过头痛的罪。有一次睡前洗头不想用风筒,没熬到头发干直接倒头就睡,结果第二天醒来头疼得不要不要的,再也不想经历第二次。
造成头痛最主要的原因就是——水分长期滞留于头皮表面,会致使头皮温度变低,影响大脑的血液循环,因而睡到半夜的时候,就可能会感到头皮局部有麻木感,还伴有