宝宝能吃芝麻汤圆吗? 宝宝能吃汤圆吗?

   宝宝可以吃汤圆吗

  汤圆的外皮一般都是糯米粉为食材。糯米含较多淀粉,粘性高,不易消化,对于肠胃功能不佳者,特别是一吃糯米就泛酸的患者,最好就不要吃了。小孩子,在食用汤圆的时候也应特别留意,以免造成消化不良或吞咽阻碍。

爱华阅读配图

  宝宝多大能吃元宵?

  育儿专家表示,3岁以内的宝宝不适合吃元宵。这是因为:

  1、由于糯米比较黏,1岁以下的孩子很可能将元宵粘在食道而阻塞呼吸道;

  2、1到2岁的孩子不容易嚼碎元宵馅中的花生;

  3、患有呼吸道疾病的孩子应尽量少吃元宵以防加重病情;

  4、小儿消化功能较弱,吞咽反射尚未发育完善,即使大一些的孩子吃元宵时不能急于整个吃,要分成1/3~1/2吃,吃完一口再吃第二口,以防意外。

  宝宝怎么吃元宵最健康?

  煮好的元宵外皮柔软,内馅可口香甜,不过很多人不知道,汤圆馅里除了糖,还有很多油。糯米黏性大,原本不易消化,加上高糖、高油的馅儿,最好是不要多吃,一中心营养科副主任谭桂军建议,吃元宵最好在早上和中午,当点心,别当主食。因为目前白天还是比较短,多数人晚饭后活动量小,晚饭距离睡眠时间较短,晚餐吃元宵易造成整晚消化不良,影响睡眠。

  健康制作:宜水煮

  水煮元宵口感滑而不腻,吃后喝碗元宵汤,有“原汤化原食”之功,有效地补充营养成分。煎、炸的方法增加了油脂、热量的摄入,不利于健康。

  健康数量:3、4个

宝宝能吃芝麻汤圆吗? 宝宝能吃汤圆吗?

  每次食用元宵不要超过3、4个,以防给肠胃造成过重负担,引起消化不良。而对于患有慢性病或是想减肥的人群而言,还要进一步减少食用量。

  健康食用:搭配其他食物

  吃元宵时最好吃点别的食物,因为元宵原料相对单调,营养成分不丰富。搭配蔬菜、水果、肉类都可以。

        注:更多精彩文章请关注爱华母婴知识栏目。

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/3316671/541203444.html

更多阅读

协方差:定义,属性

协方差分析是建立在方差分析和回归分析基础之上的一种统计分析方法。方差分析是从质量因子的角度探讨因素不同水平对实验指标影响的差异。一般说来,质量因子是可以人为控制的。回归分析是从数量因子的角度出发,通过建立回归方程来研究

一个满脸凶相的男人_ 凶相毕露的意思

第一回合——凶相与顶撞一个月前老狼停放宝驴时,十米处的保安甲眼露凶相,老狼十分不高兴地大吼道:你那么凶的盯着我看啥?当保安甲走近后,老狼方知他是才来十天的新保安,此时也才发现这个保安甲的脸相很凶。第二回合——怨气与交流保安甲:

吉德电器:坚守品质战略

  2010年,吉德重拳出击将品质发展提升到战略的高度,在“精致大家电”的理念指导下起航!吉德用品质说话的战略,无疑将打破沉闷而枯燥的“价格战”,冲击中国冰洗行业的竞争格局。   近年来国内冰洗行业动荡、国际品牌长驱直入、民族品

张裕解百纳干红葡萄酒 如何辨别张裕解百纳干红葡萄酒的真伪

一,外包装上的日子,发卖地为喷码,非印刷码,清楚正轨。二,酒瓶上的牌号笔记正规、清楚,易辨无断字漏字,笔记色彩较深,瓶口处有喷码与外包装的日期喷码相符,三,牌号上有暗字标示此酒的的发卖地,好比上海就是SHANGHAI,湖北就是HUBEI,均为大写字母

圣诞晚会策划方案 2013年圣诞晚会策划方案

篇一:2013年圣诞晚会策划方案一、活动名称:wo与你 携手共迎圣诞二、活动主题:wo与你 携手共迎圣诞-圣诞节晚会三、活动目的:a. 携手联通俱乐部,共同培养团队精神b. 面向全校,加强学校校内凝聚力c. 提供相互交流与认识的平台d. 提供

声明:《宝宝能吃芝麻汤圆吗? 宝宝能吃汤圆吗?》为网友嘴巴闭上跟我走分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除