怀孕晚期要注意哪些 怀孕晚期的注意事项

  产前检查

  在孕晚期,产前检查是二周一次。除了监察胎儿的成长外,还检查胎盘的功能是否正常。医生通过产前检查,决定你的分娩方式。

  药物

  到了孕晚期,最令你头疼的问题,可能是下肢的浮肿。其实,多数情况下并不需特殊治疗,只要注意休息就可以了。如果血压偏高,就一定要在医生指导下用药,自己不要任意服用降压药物,以免造成不必要的危险。

  在怀孕的最后阶段,虽然胎儿的情况已经稳定,药物对于胎儿的影响不大,但你仍然需要避免病菌感染。

  走路

  大腹便便的你,走路时要保持平衡,注意安全,不要走起伏不平的路。不要穿高跟鞋,一定要穿后跟低而平稳的便鞋,以避免因身体重心不稳而摔倒。

  运动

  多走走,适当地做些产前孕妇体操,这对于自然分娩大有好处。

  外出

  避免在人多的地方出入。如必须外出是一定要有人陪同,并选择安全的交通工具,尤其不要乘坐颠簸大、时间长的车子。 在孕晚期不宜出远门,不要安排远途旅行。

  饮食

  以少吃多餐为原则,尽量减少在外用餐,控制你的食量。

  卫生

  孕妇特别容易出汗,所以最好坚持每天用温水洗澡或擦身。还要注意洗浴安全,洗澡时间不宜过长,水温不宜过高,保护好自己和胎儿。因为分泌物增多,所以孕妇每天要更换内裤。

  性生活

  在孕期的最后 6 至 8 个星期,应避免性生活,以免造成羊膜破裂,引起胎儿早产。

  工作

  如果你要长时间坐着工作,应该要注意垫高双脚,穿舒服的衣服和鞋子。工作一段时间后,要有适当休息,起来活动一下,或伸展一下你的四肢。要多喝水,有尿意时千万不要憋尿。尽量减轻工作上的压力,工作之余可以练习分娩呼吸法,让自己放松。

  服装

  1.随着肚子的增大、乳房的丰满、产前检查次数增加,孕妇服装应以宽松、穿服方便为主。

  2.服装立体轮廓最好呈“A”字型。

  3.为了防止脐周着凉而引起异常,内裤直档可稍长些,裤腰不要勒紧,外裤可采用背带式的宠松裤。

  4.内裤应是纯棉制品,以保证阴道有良好的通气性,防止感染。

  化妆与美容

  怀孕后期,皮肤很容易过敏,所以,不要随意改用化妆品,可以用自己习惯了的,否则,可能会使皮肤粗糙或留下斑点。化妆要尽量明快活泼一些,以掩饰住脸部的憔悴。这时,到医院检查的次数越来越多。体检时,就不要化妆了,不要涂胭脂、眼影、口红、指甲油,因为孕妇的脸色与指甲的颜色往往是医生判断孕妇身体情况的指标。如果它们被化妆品掩盖住,就很难做出正确的诊断了。

  保持清洁

  怀孕后期,阴道分泌物增多,外阴部容易污染,所以,要每天清洗以保持清洁。由于局部充血,皮肤黏膜特别容易受伤,所以,洗澡时动作千万要轻缓,浴毕可使用爽身粉,保持身体舒适与清爽。在住院待产前,就要事先洗好头,保持全身的清洁。

  不可忽视妊娠纹

  从怀孕中期开始,你的脚和身体其他部分,就可能已经出现妊娠纹了。到了孕晚期,妊娠纹可能更加明显。在孕期进行适当锻炼,局部皮肤使用祛纹油进行适当的按摩,能促进局部血液循环,这些方法都有助于减少妊娠纹的产生。

  出现以下情况,须立即到医院检查

怀孕晚期要注意哪些 怀孕晚期的注意事项

  A、阴道见红、小腹坠胀、尿频、10分钟宫缩2-3次(每次宫缩30秒以上);

  B、阴道流水或血;aIhUaU.com

  C、下肢甚至全身水肿、头痛眼花、呕吐、血压升高;

  D、37周前出现有规律或无规律宫缩;

  E、预产期已超过10天。

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/3307771/903951255.html

更多阅读

怀孕九个月注意什么 怀孕九个月 孕晚期要注意些什么

怀孕对女性来说是人生中的大事,孕晚期注意事项有很多,一定要加强注意,不能大意。孕晚期要注意些什么?很多女性都不太明白,下面一起来了解吧。孕晚期的饮食注意事项在妊娠最后3个月里,胎儿长得快,需要充足营养,所以此时孕妇的饮食原则是:

女性备孕应该注意什么 备孕要注意哪些事项

备孕要注意哪些事项――简介备孕要注意很多地方,男女双方都要一起注意才行,有了良好的身体条件,才适合怀孕,下面分享一些备孕的注意事项备孕要注意哪些事项――男士方面备孕要注意哪些事项 1、三个月前戒烟戒酒。烟酒对男性的精子质量

准爸爸注意事项 孕早期准爸爸要注意哪些事项

 孕早期准爸爸要注意哪些事项爱华阅读配图  当妻子怀孕时,最高兴的就应该是准爸爸。所以准爸爸的责任也加重,在妻子怀孕的时候一定要细心的照顾妻子。有了准爸爸的格外照顾,准妈妈才能更顺利的度过孕期。那么,孕早期准爸爸要

大龄产妇注意事项 大龄女备孕要注意哪些事项

 大龄女备孕要注意哪些事项爱华阅读配图  大龄女怀孕有风险,所以平日里要做好备孕准备,除了做好适龄女性备孕要做的那些事儿外(如:戒烟戒酒,远离药物与宠物,脱离有害环境,规律作息,打好预防针,调好心态等),还要注意以下这些事项。

孕妇中期注意事项 孕妇怀孕中期要注意哪些问题?

  怀孕从4个月开始,就进入了怀孕中期阶段,这个阶段是孕妈妈最享受的时候,因为早孕反应刚刚过去,身体很少出现不适现象,但是在这个时候,孕妈妈还是需要注意很多事项,这样才能确保胎儿安全。那么,怀孕中期孕妈妈要注意哪些问题?下面为大家做

声明:《怀孕晚期要注意哪些 怀孕晚期的注意事项》为网友人心改革分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除