爱华网滋阴，中医名词，指滋养阴液的一种治法。适用于阴虚潮热，盗汗，或热盛伤津而见舌红、口燥等症。常用药物如沙参、玉竹、天冬、石斛、枸杞子等。 补肾，中医名词，指通过饮食、药补、健身运动、气功、针灸、按摩等手段达到改变肾虚的状态。中医认为，肾虚分肾阴虚和肾阳虚，要根据不同的症状做不同的诊治。那么女性滋阴补肾的话应该吃什么食物呢?下面是小编为大家收集的相关资料， 一起来看看吧!
女性滋阴补肾应该吃什么食物
1、海参
滋阴润燥，用于经前紧张综合征及更年期综合征。
海参冰糖
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滋阴补肾的食物——简介下面我来告诉大家一些滋阴补肾的食物 滋阴补肾的食物——滋阴补肾的食物滋阴补肾的食物 1、山药：xing平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益jing之功，无论是阴虚火旺或是肾气不固而yijingzaoxie者，均宜常食多食。唐代
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中医认为：“肾为先天之本”“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾主骨，生髓，通脑”，“肾主纳气，肾主水液”“肾开窍于耳”“肾司二便”“腰为肾之府”等等。总之肾脏的健康说明人体生长，发育，生殖系统的活力。如果肾虚了，就会出现一系列衰老的现象。
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