大部分产妇都很畏惧自然分娩，因为自然分娩的过程是痛苦而又漫长的。如果从母婴健康的角度来讲，自然分娩时更有利于宝宝的健康的。
很多产妇都畏惧自然分娩，因为自然分娩伴有巨大的疼痛。自然分娩虽然过程痛苦，但是更有利于母婴的健康，具体的好处有以下几方面：
受子宫的收缩和产道的挤压，胎儿呼吸道内的粘液和羊水都被排挤出来，减少了新生儿肺炎和窒息的发生。---
分娩过程中受子宫的收缩，胎儿肺部得到锻炼，增加了表面活性剂，肺泡容易扩张，减少了出生后呼吸系统的疾病。
自然分娩时母体会把免疫球蛋白G传给胎儿，因此，顺产的新生儿往往比剖腹产的新生儿具有更好的免疫力。
分娩阵痛使子宫口扩张，子宫上段变厚，下端变薄，产后子宫的收缩能力更强，利于恶露的排出和子宫的复元。
胎儿在产道内受到痛觉、味觉和触觉的锻炼，可有效促进胎儿前庭功能和大脑的发育，对将来的性格和运动都有好处。
胎儿经过产道，头部受到挤压而充血，可提高胎儿脑部的呼吸中枢神经的兴奋性，有助于胎儿出生后迅速地建立正常呼吸。
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