新年将迎来小寒节气，标志我国气候开始进入一年中最寒冷的时段。专家提醒说，此时节，公众勤锻炼可增强耐寒能力，常搓手可预防感冒发生。
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天文教育专家、天津市天文学会理事赵之珩介绍说，所谓“小寒”是与最后一个节气“大寒”相比较而言的，它与大寒、小暑、大暑及处暑一样，都是表示气温冷暖变化的节气。
小寒按顺序是二十四节气中的第二十三个节气，也是腊月迎春中的一个节气。《农历》说：斗指戊为小寒，时天气渐寒，尚未大冷，故为“小寒”。虽然从字面上理解，大寒要比小寒冷，但在气象记录中，小寒却比大寒冷，因为小寒节气正处在“出门冰上走”的“三九”寒天。
人的耐寒能力虽然可通过锻炼来增强，但要根据个人的身体情况，切不可盲目，即使身体强健的人，也要讲究一下锻炼的方式和方法。
“三九”寒天，养成搓手的习惯对身体健康大有好处。一是能锻炼手指，使手指更加灵活自如，对大脑也有一定的保健作用;二是可以促进手部血液循环，防止冻疮发生;三是生活与工作在室内的人经常搓手，可以促进血液循环和新陈代谢，预防感冒。
生活中的传统文化春节每年的农历正月初一，俗称“过年”。这是我国民间最隆重、最热闹的一个传统节日。为了迎接春节，我们腊月二十四就会对房屋进行扫尘，其用意是指把一切穷运、晦气统统扫出门。这一习俗寄托着人们破旧立新的愿望和辞
春水船如天上坐，老年花似雾中看。[译文] 春来水涨，江流浩漫，在舟中飘荡起伏犹如坐在天上云间。身体衰迈，老眼昏蒙，看岸边的花草犹如隔着一层薄雾。[出典] 杜甫 《小寒食舟中作》注：1、 《小寒食舟中作》杜甫佳辰强饮食犹寒，隐几萧条戴鹖冠
每一部经典名著，其人物角色的取名，皆有一定的寓意。最明显的是《红楼梦》，几乎每一个名字皆含弦外之音，如元春、迎春、探春、惜春，合起来即是“原应叹息”之意。《水浒传》中的三位梁山女英雄，分别是顾大嫂、孙二娘、扈三娘，
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