贡菊也称"黄山贡菊"、"徽州贡菊",又称徽菊。与杭菊、滁菊、亳菊并称中国四大名菊。下面跟着爱华网小编一起来看看贡菊应该怎么冲饮。
冲饮方法
泡饮菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多,可用透明的茶壶,每次放一小把,冲入沸水泡2-3分钟,再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。于由菊花茶的药效,它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份,制成菊花晶、菊花可乐等饮品,让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。
食用方法
黄山贡菊还可做烹饪的食材搭配,黄山贡菊的吃法不仅能增加食物的色香味,还能提升食物的营养价值。黄山贡菊的吃法简单易学、营养美味。
一、贡菊豆腐
材料和调料:黄山贡菊,豆腐,胡萝卜,白玉菇,盐,生抽,糖
做法:
1、黄山贡菊用盐水清洗后,倒入开水浸泡10分钟。
2、把豆腐用开水焯烫,水里再加少量盐,可使豆腐不易破碎。焯烫后沥干水分,切成小块。
3、胡萝卜洗净切成菱形片,白玉菇去根洗净备用。
4、平底锅里倒油,先将豆腐小火煎至两面金黄。
5、然后推到一边,放入胡萝卜翻炒一会,再放入白玉菇翻炒;
6,放入生抽和菊花水一小杯,盖上锅盖焖一会。最后根据口味放入盐和糖,撒入菊花,用水淀粉勾薄芡即可。
二、鸡蛋贡菊豆腐
材料和调料:黄山贡菊3朵,葱末5克,姜末5克,面粉50克,老豆腐500克,鸡蛋60克,精盐6克,绍酒10克,味精2克,色拉油30克,豆芽汤20克。
做法:
1、先把豆腐切成3.3厘米见方、0.3厘米厚的片。把菊花用开水冲洗干净,掰下花瓣、切成两段。每块豆腐块上分别贴上数个菊花段,然后在上面撒上一层薄薄的面粉,再用手轻轻按平, 使面粉均匀地沾在豆腐菊花瓣上。
2、鸡蛋放入碗内,调拌均匀。用筷子夹起贴有菊花瓣和面粉的豆腐片,依次放在打稠的鸡蛋液中裹匀,再顺序码放在盘子里。
3、炒锅置中火上,加入色拉油烧至五成热,下葱末、姜末煸炒出香味,加入精盐、味精、绍酒和豆芽汤烧约1分钟,倒入碗内。
4、将豆腐置蒸笼内,用旺火沸水蒸2分钟取出,淋入调制好的卤汁。食用时,拌匀即成。
贡菊的组合搭配
黄山贡菊、枸杞子,即将枸杞、菊花与绿茶混合,用开水闷泡5分钟后饮用。因枸杞能滋养肝肾,菊花能提神明目,绿茶则可减轻辐射的伤害,非常适合需经常面对电脑的上班族饮用。或是用蜂蜜菊花茶都于疏肝解郁都很有帮助。菊花茶是老少皆宜的茶饮品
黄山贡菊搭配建议
1、取黄山贡菊10克,沸水冲泡,代茶饮用,贡菊可疏风清热,平肝明目,对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。
2、取黄山贡菊10克,茶叶3克,一并冲泡,黄山贡菊可防治早期高血压。
3、取黄山贡菊、山楂、银花各10克煎水代茶饮,或研末冲水饮用,贡菊有化淤消脂、清凉降压、减肥轻身功效,适用于肥胖、高血脂、高 血压等病症患者食用。
4、取贡菊10克,桑叶、枇杷叶各5克,研成粗末,用沸水冲泡代茶饮,可防秋澡,适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用。本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。
5、枸杞10-15克,菊花 6-10克,加点冰糖,口感更好!枸杞子甘寒性润,色赤入走血分,善补肾益精,养肝明目;菊花体质 轻 轻主升,入金水阳分,为祛风清热,平肝明目之要品。二药伍用,滋肾养肝、清热明目之力增强。治肝肾阴虚,头昏目眩, 迎风流泪,久视昏暗,眼干涩痛等症。防电脑辐射,适合办公室白领和学生。