贫血吃什么补血最快 贫血有什么症状

 贫血有什么症状

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  贫血有什么症状?贫血是由于人体内血红细胞容量突然减少引致的,根据不同的病因可分为缺铁性贫血、出血性贫血、溶血性贫血、地中海贫血、巨幼红细胞性贫血和再生障碍性贫血。

  贫血有什么症状?5类症状警惕贫血发生!

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  1.神经系统症状。该类症状多见于贫血的老年人,常见症状表现有头晕、耳鸣、视力模糊、头晕、注意力难以集中、手脚发麻等。

  2.消化系统症状。贫血患者还会伴有腹胀、恶心、便秘、胃部不适等症状,如果严重,由于造血不足,可导致肝脏肿大。

  3.生殖系统症状。很多女性出现贫血会表现为月经不调或闭经现象,同时月经量过多也会引起贫血,所以月经过多时要注意补血。

  4.泌尿系统症状。贫血严重者,血红蛋白减少,从而也会影响肾脏功能,当出现循环衰竭时,可发生急性肾功能衰竭、无尿、少尿的症状。

  5.心血管系统症状。贫血的发生与体内血红细胞的容量减少有关,出现贫血的人运动后容易觉得心悸、气促,严重时或有心力衰竭。如果本身有冠状动脉心脏病的人,如果的贫血,会加重心肌缺血的程度,可引发心绞痛。保健知识

  贫血吃什么好?

  食物中有各种营养物质,只要合理搭配,就能及时为身体补血和造血。对于贫血患者来说,应该多吃蛋白质类食物(蛋制品、豆制品、乳制品、鱼类等)、维生素C食物(新鲜水果和绿色蔬菜)、含铁的食物(动物肝脏、血液、黑芝麻、黑木耳、海带、蛋黄等)、含铜食物(参与造血主要营养物质)。

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