预产期怎么算 预产期怎么护理

 预产期怎么护理?

  临近预产期,胎儿即将出生,孕妇要注意适当运动,以利于顺产;提前准备好待产包,以避免在孩子在预产期前出生自己却没有做好产前准备;如果出现见红、破水等产前征兆,需要马上到医院待产。此外,预产期前孕妇还需注意饮食,才能有利于分娩。

  1、注意胎动

预产期怎么算 预产期怎么护理

  每天注意胎动,如果宝宝不动,你要多走走,或换姿势,或轻轻拍拍肚皮,看看宝宝有没有动动,如果还是不动就要尽快到医院检查了。

  2、多散步多爬楼梯

  如果要顺产,就要多散步,多爬楼梯,建议饭后去逛大卖场,逛久一点,又有空调不会热,但要注意安全,尽量选择人少的时间去逛,以免发生意外;也可以选择到花园逛逛,呼吸清新空气,对胎宝宝也有好处。

  3、破水需马上就医

  如果孕妈妈发现破水(就是突然尿出来,忍都忍不住的情况),或每隔3—5分钟的规则产痛(像痛经一样),就需马上到医院准备待产,因为宝宝有可能已经在肚子里待不住,要马上出来和你见面了哦。

  4、准备好待产包

 

  你需要买的东西:束缚带,产垫,特大号卫生巾,洗漱用品,挤奶器和防溢乳垫,125ML的奶瓶(如果要喂母乳),宝宝的纱布衣,包巾(如果医院不提供奶粉,就要自己准备)。因为每个医院提供的东西都不一样,所以需要向医院咨询一下,其它没列出来的物品也可以等生了之后需要再去买。

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/3157571/821546818.html

更多阅读

男士护肤步骤 男士怎么护肤

由于人身体上的每个地方都有所不同,所以不同部位需要不同的护肤品。而且对于男士来说,护肤更加不能马虎,在一定程度上来说,男士的肌肤需要更多的维护。而且男士护肤一定要按部就班,一步一步慢慢来。男士怎么护肤――工具/原料男士护肤

春夏换季护肤 春夏换季怎么护肤

   春末时节,初夏来临,随着气温的升高,MM的皮肤也受到了小小的刺激,肌肤总是特别容易出现各种肌肤问题。那么,春夏换季怎么护肤,看完本文就可以解决该问题,一起往下看看吧。  敏感肌肤保养  敏感肌肤最适合用的抗敏感的护

怎样使用椰子油护发 椰子油怎么护发

   有很多人都喜欢去美发,美发的结果就是头发美了,可是发质差了,所以说你就得要不断地去美发,如果头发不去保养一下,你的头发就很快会变成一堆枯草,现在我们就一起来了解一下椰子油怎么护发?椰子油护发方法技巧都有什么?爱华阅读

怎样护手 手会变嫩 冬季怎么护手

   进入冬季了,我们的手部肌肤经常会很干燥,平时可以涂上一层厚厚的护手霜。除了使用护手霜之外,冬季还可以怎么护手呢?下面我就给大家讲解冬季护手的小常识,美丽肌肤靠一点点心思就可以了哦! 爱华阅读配图  方法/步

干性皮肤用什么牌子好 干性皮肤怎么护肤

 干性皮肤怎么护肤?  Tips 1:洁面  干性皮肤应选用温和的清洁类产品洗脸。避免使用清洁能力过强的洁面皂、洁面泡沫、洁面摩丝等。最好选用温和的清洁乳液进行洁面,并适宜用软性凉水或室温水沐浴。蒸气浴面或者在沐浴热敷

声明:《预产期怎么算 预产期怎么护理》为网友丝丝记忆分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除