夏季冷饮制作大全 夏季冷饮吃多有哪些不良影响

夏季冷饮制作大全 夏季冷饮吃多有哪些不良影响

  夏季天气闷热,很多人最明显的反应就是食欲减退,喜欢靠喝冰镇饮料吃冷食来降温消暑,虽然当时感觉是凉快了,但冷饮冷食吃多了,会对身体造成不良影响。

  1.中暑:冰饮料虽然会带来暂时的舒适感,但大量饮用,会导致汗毛孔宣泄不畅,机体散热困难,余热蓄积,极易引发中暑。

  2.胃痛:冰饮料的温度一般要比胃内温度低20℃~30℃,大量冷饮进入体内,很容易刺激胃肠道,引起血管收缩、黏膜缺血,从而减弱胃肠消化功能和杀菌力,造成痉挛性疼痛,甚至导致腹痛、腹泻。

  3.头痛:进食冷饮过多,刺激口腔和食道黏膜,可反射性地引起头部血管痉挛;最初表现为舌头、上腭和头顶发麻,然后随着血管扩张会发生搏动性头痛(如太阳穴跳痛等)和恶心。

  4.心绞痛:老年人心脏功能差,易患高血压、冠心病,过多地进食冷饮,能引起冠状动脉痉挛,血流减少,加重心脏负担,诱发心绞痛。

  5.慢性支气管炎急性发作:慢性支气管炎患者,若过食冷饮,其支气管黏膜下血管会突然受到冷饮的强烈刺激,使防御细菌、病毒感染的机能低下,就易引起急性发作或使病情加重。

  6.喉痉挛:冷刺激可引起喉部血管急剧收缩,机能紊乱,引起喉痉挛(严重时引发梗阻),发生肿胀、发炎、疼痛、声音嘶哑等局部不适。

  7.痛经:每当冰冷的饮料进入人体胃部时,女性的子宫内膜血管也会发生强烈的收缩,从而导致月经量锐减,经行不畅、血块积聚等,甚至发生闭经、痛经,严重者还会影响生育能力。

  8.小儿肠套叠:小儿的肠管相对较大人长而薄,肠系膜松弛,固定能力又差。一旦受到冷饮刺激,很容易导致肠管平滑肌痉挛和蠕动增强,进而诱发肠套叠、肠道梗阻而危及生命。

  冷饮虽好,不宜多吃。冷饮的温度以8℃~14℃为宜。在炎炎夏日里,可以把白开水或饮料放到冰箱里稍加冷藏,但时间最好不要超过半小时,感觉不冰手时再饮用。买冷食时首先要注意的是查看冷饮是否卫生、新鲜,没有品牌的汽水或冰棍最好不要食用,因为这些冷食的生产卫生条件很难保证,细菌含量往往大量超标,食入后易引起食物中毒或其他疾病。在选购时应注意,果汁类饮料应没有沉淀,开启后有香味。鲜乳为乳白色,乳汁均匀,无沉淀、凝块、杂质,有乳香味。瓶装或罐装饮料的瓶口、瓶身不得有糖渍和污物,软包装饮料手捏不变形。同时瓶盖、罐身等不得凸起。

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/3149071/852605931.html

更多阅读

怎么用易拉罐做烟灰缸 易拉罐手工制作大全

怎么用易拉罐做烟灰缸——简介夏天最多的生活垃圾就是饮料瓶和易拉罐,前几篇经验讲述了很多饮料瓶的废物利用手工制作,今天小编给大家带来了易拉罐的废物利用手工作品了,喜欢的朋友试一试吧。怎么用易拉罐做烟灰缸——工具/原料易拉罐

减肥奶昔制作方法 奶昔 奶昔-基本介绍,奶昔-制作大全

奶昔,英文为Milk shake。奶昔首先出身于美国,主要有“机制奶昔”和“手摇奶昔”两种。传统奶昔是手摇的,一般都是在快餐店、冷食店出售,店里的奶昔机现做现卖,顾客现买现饮。在快餐店里,大多数是使用大型落地式奶昔机,通常出售香草、草莓和

diy手工制作大全:小黄人

 diy手工制作大全:小黄人  主要材料:  彩纸、所需工具:  剪刀、胶水、水彩笔、  制作步骤:  第1步:首先用剪刀将彩纸剪成教程中的样子,然后将纸条进行折叠  第2步:把几个部分粘到一起就是一个剪纸小人儿啦  第

易拉罐手工制作大全 一次性纸杯第一杯水不要喝

  现在,很多家庭和单位都会准备一些一次性纸杯,来了客人,一人用一个,用完了就扔,既卫生又方便。对此,专家提醒,不要用一次性纸杯喝热水。为了防止水渗透,一次性纸杯的内壁上通常涂了一层薄薄的蜡。蜡见热是会溶化的,一般情况下,如果水的温

万圣节手工制作大全 万圣节服装手工制作

 万圣节服装怎么做?万圣节服装手工制作  用到了这三件旧衣服,一件T恤,一件背心,一件帽衫  先用纸剪出小样儿  然后按纸样儿,把黑衣服剪裁成眼睛、鼻子、嘴巴  开始缝制  缝好了,把袖子去掉,突发奇想用红袜子做了

声明:《夏季冷饮制作大全 夏季冷饮吃多有哪些不良影响》为网友忘记了微笑分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除