170条生理常识 最全170个生理常识(2)

  71、吃海鲜不宜喝啤酒;

  72、吃鱼能保持血管年轻;

  73、鱼刺卡喉不宜醋疗;

  74、胆固醇高者少吃鱿鱼;

  75、海蜇皮能治高血压;

  76、食肉过多对身体有害;

  77、骨折初期不宜喝骨头汤;

  78、炖鸡汤不要先放盐;

  79、发烧时不宜食用鸡蛋;

  80、茶叶蛋不宜多吃;

  81、馒头比米饭更益补锌;

  82、煮粥和烧菜不能放碱;

  83、粽子的营养全面;

  84、饭菜不宜“趁热吃”;

  85、多吃黑色食物可补肾;

  86、多吃玉米好处多;

  87、不宜吃开口的糖炒板粟;

  88、多食核桃有益心脏;

  89、花生具有抗衰老作用;

  90、常吃花生可预防胆结石;

  91、常吃生花生可治胃病;

  92、醋泡花生可以软化血管;

  93、西瓜不宜长时间存放冰箱;

  94、吃葡萄有利于护肝;

  95、吃草莓有助于防止辐射;

  96、甘蔗被称为“补血果”;

  97、苹果营养全面;

  98、苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌;

  99、红枣有增强肌体免疫力的作用;

  100、山楂易致胃结石;

  101、病不宜食杨桃;

  102、香蕉是廉价减肥药;

  103、菠萝可以护胃;

  104、芒果保健作用大;

  105、烂水果不烂部分也有毒;

  106、水果不如蔬菜有营养;

  107、木瓜可增加胃肠动力;

  108、芦荟能缓解亚健康;

  109、胡萝卜有降血压作用;

  110、胡萝卜下酒会中毒;

170条生理常识 最全170个生理常识(2)

  111、萝卜白菜不应混吃;

  112、人参和萝卜不能一起吃;

  113、西兰花营养价值高;

  114、香椿浑身是药是宝;

  115、香椿需用开水烫;

  116、多吃番茄可防晒伤;

  117、泡发干长香菇最好使用温水;

  118、吃饭应先吃青菜后吃肉;

  119、常吃大白菜好处多;

  120、韭菜可补肾助阳;

  121、茄子有益降低胆固醇;

  122、洋葱可保护血管;

  123、做菜勾芡有助保护肠胃;

  124、黄瓜,西红柿不能一起吃;

  125、豆芽一定要炒熟吃;

  

  

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