怀孕期胎儿变化 怀孕期人体变化地图详解

  怀孕后身体都会发生哪些变化呢?遇到不适,又该如何应对?来一览我们特别策划的“怀孕人体变化地图”吧!首先我们先来了解怀孕初期的情况吧!

  第1站 孕吐

  出现时间:第5~6周后

  原因

  怀孕呕吐的原因主要与荷尔蒙有关。但是妇产部主治医师苏怡宁进一步解释,“害喜的原因是由多重因素造成的!”而目前较能确定的原因是受到体内荷尔蒙变化影响,苏怡宁医师说,怀孕后人类绒毛促性腺激素(HCG)会急速上升,它分泌在血液中,刺激雌性荷尔蒙和黄体素继续分泌,使子宫内膜不致剥落,从而可以维持正常怀孕。HCG高时,胃的分泌物减少,胃部肌肉蠕动也缓慢,容易引起胀气、反胃和呕吐。

  改善方式

怀孕期胎儿变化 怀孕期人体变化地图详解

  目前对于孕吐并没有很有效的治疗,但是苏怡宁医师建议孕妈咪可以从调整饮食习惯开始;要减缓孕吐最重要的是“减少胃部的水”,也就是说当胃里有水、有饱胀感时,就容易出现呕吐的现象。苏怡宁医师进一步说明,若孕妈咪可以掌握“少量多餐”、“不大量饮水”、”以干粮为主”、“饭后不平躺”等4大原则,应该就可以减缓不少症状。另外,过大的压力也可能引起更严重的孕吐,建议孕妈咪尽量放松心情,并安排充分的休息时间。

  医师叮咛

  想吐许多人会用“吃酸梅”这一招。但是苏怡宁医师表示,吃酸梅并没有正向的帮助,酸梅会增加唾液腺的分泌,反而让胃部拥有更多的水分。也许有心理作用,用更强烈的感觉去压住不舒服的症状,然而并没有解决问题的根本。

  第2站 频尿

  出现时间:第13周左右、怀孕后期

  原因

  “我不是才3个多月,怎么会这么频尿?”许多初次怀孕的孕妈咪,都会这样的怀疑?苏怡宁医师解释,其实怀孕周数到了13周左右,子宫就会较以往明显增大,可能就会压迫到膀胱。此时,孕妈咪会发现自己很容易想上厕所,但是每次解尿的量并不多,原因就在于膀胱空间因受到挤压而缩小,因此变得解尿次数多且尿量减少,同样的情况也会发生在怀孕后期。但是孕期正常的频尿状况,并不会有解尿疼痛的问题出现。

  若有就得怀疑是否有膀胱炎的问题。

  改善方式

  通常早期妊娠的频尿约1~2周左右就会改善。苏怡宁医师建议,出现频尿状况时,请孕妈咪在产检时告知苏怡宁医师,在经过诊断后确认不是膀胱炎所引起的,那么孕妈咪就可以不用太在意。但是要特别注意的是,“千万不能憋尿!”若是一直没有将膀胱排空,就可能出现膀胱输尿管逆流的现象,也可能引发泌尿道感染的问题。在孕期受到感染时,治疗、用药较为麻烦,孕妈咪也会变得不舒服,因此,建议孕妈咪一有尿意就得去解尿,千万别憋出病来

  

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